iFast - Simple Fast Tracker 4+

Manu Mehrotra

Ontworpen voor iPhone

    • Gratis

iPhone-schermafbeeldingen

Beschrijving

Simple fast tracker helps you track your fasts, your progress, and your goals. Start your Timer and stay on target with all popular fasting types, including:


• 13-HOUR FAST, based on research by Dr. Satchin Panda (Salk Institute), this 13-hour or “circadian rhythm fast” aligns your eating window with your body’s clock.

• 16-HOUR FAST, or the 16:8 intermittent fast, used by celebrities, athletes, and millions of Zero Members to manage weight and improve metabolic wellbeing.

• 18-HOUR FAST, or 18:6, for more advanced fasters.

• Other popular fasts include OMAD (one meal a day), the 20:4 fast, and custom prolonged fasts up to 7 days.

Nieuw

Versie 13.8.1

fixed minor bugs and added support for new units (millileters) for water intake logging.

App-privacy

De ontwikkelaar, Manu Mehrotra, heeft aangegeven dat volgens de toepassing van het privacybeleid van de app gegevens kunnen worden beheerd zoals hieronder staat beschreven. Ga voor meer informatie naar het privacybeleid van de ontwikkelaar.

Aan jou gekoppelde gegevens

De volgende gegevens worden mogelijk verzameld en gekoppeld aan je identiteit:

  • Gezondheid en fitness
  • Contact­gegevens
  • Identificatie­methode
  • Gebruiks­gegevens
  • Diagnostiek

Niet aan jou gekoppelde gegevens

De volgende gegevens worden mogelijk verzameld, maar zijn niet gekoppeld aan je identiteit:

  • Gebruiks­gegevens

Toepassing van het privacybeleid kan variëren op basis van bijvoorbeeld de functies die je gebruikt of je leeftijd. Lees meer

Suggesties voor jou

Fasty: Fasting Tracker
Gezondheid en fitness
Simple Intermittent Fasting.
Gezondheid en fitness
Ninja Intermittent Fasting
Gezondheid en fitness
Fasting - Intermittent Fast
Gezondheid en fitness
IF: Intermittent Fasting Track
Gezondheid en fitness
Track Fasting Hours & Weight
Gezondheid en fitness