Jiwan: Self-Care Exercises 4+

kDuo Productions

Ontworpen voor iPhone

    • Gratis

iPhone-schermafbeeldingen

Beschrijving

Jiwan is a simple to use personal development app that helps you learn life skills in self-care and mindfulness. Our easy to follow self-care exercises are divided into seven categories:

General well-being, mindfulness, and breathing techniques.
Mindfulness exercises for improving communication skills
Techniques to help you build Confidence
Exercises to help you sleep better
Exercises to help you become more aware of stress and techniques to help you deal with stress better.
Work
Relationship

An optional mood tracker helps you track your mood before and after and exercise to help you better understand what exercises are working best for you. If you have any questions/comments, we'd love to hear from you- info@kduoapps.com

Nieuw

Versie 1.1

Bug fixes

App-privacy

De ontwikkelaar, kDuo Productions, heeft aangegeven dat volgens de toepassing van het privacybeleid van de app gegevens kunnen worden beheerd zoals hieronder staat beschreven. Ga voor meer informatie naar het privacybeleid van de ontwikkelaar.

Aan jou gekoppelde gegevens

De volgende gegevens worden mogelijk verzameld en gekoppeld aan je identiteit:

  • Contact­gegevens
  • Gebruikers­content

Niet aan jou gekoppelde gegevens

De volgende gegevens worden mogelijk verzameld, maar zijn niet gekoppeld aan je identiteit:

  • Identificatie­methode
  • Gebruiks­gegevens
  • Diagnostiek

Toepassing van het privacybeleid kan variëren op basis van bijvoorbeeld de functies die je gebruikt of je leeftijd. Lees meer

Meer van deze ontwikkelaar

Brazilian Radios
Amusement
Tunisian Radios
Muziek
Senegal
Amusement
Mnemonics: Memorize and learn
Onderwijs
Anatomy Physiology quiz
Onderwijs
Anatomy-Physiology Flash card
Onderwijs

Suggesties voor jou

WellHeal
Gezondheid en fitness
Erika Hypnotherapy
Gezondheid en fitness
MFT21DAY
Gezondheid en fitness
Trauma Healing Academy
Geneeskunde
Happy Mood Meditation
Gezondheid en fitness
Interoception Activity Tracker
Gezondheid en fitness