Nike Run Club: hardloopcoach 4+

Vind alles wat je nodig hebt om te gaan hardlopen, zoals nieuwe challenges, begeleide runs, tips van experts en meer. Word vandaag nog member van de Nike community.

Nike Run Club: je gids richting een betere run.

5 km tot 10 km, halve marathon of meer: de Nike Run Club app heeft precies wat je nodig hebt om te beginnen met hardlopen, ermee door te gaan en er nog meer van te genieten. Je afstandstracker, begeleide runs, hardloopcoach, trainingsschema's en meer wachten op je.

Fitnesstraining met NRC geeft je alle ondersteuning die je nodig hebt om je hardloopdoelen te halen. 5 km, 10 km, 21 km en alles daar tussenin: training begint met tips van experts en tools die op jouw situatie zijn afgestemd. Vind je eigen tempo met begeleide runs en tips van NRC hardloopcoaches. Motivatie om te gaan trainen en begeleiding van de beste Nike coaches en atleten helpen je om van het avontuur te genieten. Of je nu aan het trainen bent voor een halve marathon of net bent begonnen, met NRC kun jij je eigen tempo vinden.

Hardloopcoach of Nike legende: krijg aanmoedigingen en trainingsbegeleiding van het beste van Nike. Loop met een vertrouwde stem van Nike's runs met audiobegeleiding. 5 km of 10 km, makkelijk of moeilijk, lang of kort: er is een begeleide run voor jou.

Tempo, trainen of gewoon plezier hebben: maak je eigen challenges en deel ze met je vrienden. Dankzij community's in hardloopapps wordt sporten nog leuker.

Loop mee met de Nike community en bereik je hardloopdoelen.

RUNTRACKER: TRACK JE RUNS BIJ EN BEWAAR ZE
• Hardloopsnelheid, afstandstracker, GPS-route, tempo en hartslag
• 5 km tot 10 km, halve marathon of meer: met onze runtracker zie je meteen welke vooruitgang je hebt geboekt
• Houd je hardloopdoelen in de gaten met informatie over je snelheid, runoverzicht en afstandstracker
• Track je runs en bewaar ze met Apple Watch

BEGELEIDE RUNS
• Hardlopen voor beginners en gevorderden: er zijn trainingstips en tools voor alle doelen en hardloopniveaus
• Halve-marathontraining, 4-weekse trainingsschema's om van start te gaan en meer: kies de trainingsschema's* die het beste bij jou passen
• Krijg motivatie en inspiratie van de besten van Nike, zoals Eliud Kipchoge, met runs met audiobegeleiding
• Fitness community: krijg tijdens je run motiverende aanmoedigingen van je vrienden en moedig ze zelf ook aan

MOTIVEER JEZELF MET CHALLENGES
• 5 km tot 10 km, halve marathon en meer: verdien badges en trofeeën voor reeksen en persoonlijke records
• Je kunt samen met vrienden hardloop-challenges aangaan en ze delen via social media of berichtenservices
• Tempo of hardloopafstand: breek hardlooprecords en vier het met jouw wereldwijde hardloopclub
• Loop mee met wekelijkse en maandelijkse hardloop-challenges van NRC of bedenk er zelf een met je vrienden

SCHOENEN TAGGEN & KILOMETERTRACKER
• De afstandstracker houdt bij welke schoenen je draagt, zelfs als het geen Nike schoenen zijn
• Tempo kan voor elk paar opgeslagen worden: ontdek in welk paar je het snelst loopt
• 5 km, 21 km en meer: geniet van je runs en wij herinneren je eraan wanneer je je schoenen moet inwisselen voor een nieuw paar

DE FEED
• Trainen zonder gedoe: ontvang holistisch trainingsadvies, community stories en de beste productreleases
• Blijf op de hoogte van de vooruitgang en hardloopavonturen van je vrienden
• Personaliseer je posts over je sportactiviteiten en bepaal wie ze kan zien

-

NRC werkt samen met Apple Health, zodat je work-outs worden gesynchroniseerd en je hartslaggegevens worden vastgelegd.
Veelvuldig hardlopen met gps actief op de achtergrond kan de batterijduur verkorten.