Sleep Cycle Bedtime Calculator 4+

Name: Sleep Cycle Bedtime Calculator
Rating: 5 (1 reviews)
Author: Kai Oelfke

Wake Up & Bed Time Schedule

Kai Oelfke

Ontworpen voor iPad

- 5,0 • 1 beoordeling

- Gratis

Beschrijving

Sleep smarter. Feel more refreshed. Calculate the best time to wake up or when to go to bed. It's based on sleep cycles. They're about 90 minutes each and it's good to get 5-6 cycles. Sleeping at midnight for 5 cycles? Wake up at 7:30 AM. Need to wake up at 6:00 AM, but want 6 cycles? Then hit the bed at 9:00 PM. Not falling asleep immediately? Customize your fall asleep time. PS: Most people need ~ 15 minutes to fall asleep.

- Apple Watch support
- Customize time to fall asleep

6 aug. 2024

Versie 1.0.8

- Sleep Analysis: Get insights on your sleep with sleep data from Apple Health (requires sleep tracking with Apple Watch or iPhone)
- Sleep Consistency chart: Going to bed at the same time improves your sleep and health according to studies. With this chart you can see how often you go to sleep within 30 mins of your average bed time.

5,0 van 5

1 beoordeling

De ontwikkelaar, Kai Oelfke, heeft aangegeven dat volgens de toepassing van het privacybeleid van de app gegevens kunnen worden beheerd zoals hieronder staat beschreven. Ga voor meer informatie naar het privacybeleid van de ontwikkelaar.

Er worden geen gegevens verzameld

De ontwikkelaar verzamelt geen gegevens van deze app.

Toepassing van het privacybeleid kan variëren op basis van bijvoorbeeld de functies die je gebruikt of je leeftijd. Lees meer

Informatie

Provider

Kai Oelfke heeft zichzelf geïdentificeerd als een handelaar van deze app en heeft bevestigd dat dit product of deze dienst voldoet aan de wetgeving van de Europese Unie.

Adres: Eylauer Str. 18 10965 Berlin Duitsland
Telefoonnummer: +1 3093775307
E-mailadres: kai@amicu.app

Grootte

14,7 MB

Categorie

Gezondheid en fitness

Compatibiliteit