Sleep Optimizer 4+

Livanda

Ontworpen voor iPad

    • Gratis

Schermafbeeldingen

Beschrijving

Sleep problems are very common. One way to improve sleep that has proven effective is to limit the time in bed. In this app you log your approximate time spent in bed and approximately how much of this time you have actually slept. Based on your individual sleep habits the app will then give you tailored recommendations for how you in an effective and careful way can limit the number of hours you spend in bed. This to maximize your chances to get good sleep.

Please note that this app is made for you who are suffering from Insomnia. If you are suffering from sleep apnea, restless leg, narcolepsy or another similar sleep disorder you shall not use this sleep app to improve your sleep. In these cases, instead please consult your doctor to get help.

Nieuw

Versie 1.4.0

Fix: Made sure a new date is always added in the morning.

App-privacy

De ontwikkelaar, Livanda, heeft aangegeven dat volgens de toepassing van het privacybeleid van de app gegevens kunnen worden beheerd zoals hieronder staat beschreven. Ga voor meer informatie naar het privacybeleid van de ontwikkelaar.

Aan jou gekoppelde gegevens

De volgende gegevens worden mogelijk verzameld en gekoppeld aan je identiteit:

  • Gebruikers­content
  • Identificatie­methode

Toepassing van het privacybeleid kan variëren op basis van bijvoorbeeld de functies die je gebruikt of je leeftijd. Lees meer

Meer van deze ontwikkelaar

Suggesties voor jou

ClinTools
Geneeskunde
Min livlina
Gezondheid en fitness
Hemuppgiften
Geneeskunde
Emotional Sourcing
Geneeskunde
BedTyme Coach
Gezondheid en fitness
Min Sorg
Gezondheid en fitness