SportlerPlus - Fitness Workout 4+

Mit unserer Leidenschaft, Authentizität und Expertise helfen wir dir, dein volles Potenzial zu erreichen.

• Gezielte Workouts für deine Teamsportart
• Workouts mit über 300 Übungen für zu Hause
• Für alle Sportler:innen und Fitness-Levels
• Verfolge deine Fortschritte
• Überall und zeitlich flexibel
• Trainingsempfehlungen von Coaches
• Fitnessplan & Challenges
• Tipps zu Fitness und Ernährung
• 100% kostenlos

GEZIELTE WORKOUTS FÜR DEINE TEAMSPORTART
Verbessere deine Leistung mit zusätzlichen Trainings-Übungen zu deiner Sportart. Wir bieten zugeschnittene Kraft-, Ausdauer-, Stabilitäts- und Mobilitätsübungen für Sportarten wie Fußball, Handball, Basketball, Tennis u.v.m. Steigere dein Fitness-Level auch außerhalb des Platzes und bring dein Team nach vorne.

WORKOUT SELBST ZUSAMMEN STELLEN
Mit SportlerPlus bleibst du auch ohne Fitness-Studio fit & gesund. Wähle aus über 300 Übungen und stelle dein ganzheitliches Training einfach und individuell zusammen. Mit unseren Coaches haben wir unterschiedliche Workouts für maximalen Erfolg zusammengestellt – mit und ohne Equipment.

FÜR ALLE SPORTLER:INNEN UND FITNESS-LEVELS
Die Auswahl der SportlerPlus-Workouts beinhaltet:
- Gezielte Stärkung bestimmter Körper-Regionen mit Workouts zu Oberkörper, Unterkörper, Core und Ganzkörper.
- Workouts für Kraft, Ausdauer, Mobilität, Yoga, Fußball und viele weitere Team- und Individualsportarten
- Verschiedene Workout-Intensitäten für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis
- Workouts mit Eigengewicht oder wenig Equipment

VERFOLGE DEINE FORTSCHRITTE
Im Aktivitäten Bereich siehst du schwarz auf weiß, wie hart du mit deinen absolvierten Workouts trainiert hast. Dort findest du alle Daten zu deinen absolvierten Einheiten, deine Trainingsdauer, verbrannte Kalorien und die zurückgelegte Distanz. So behältst du deine Fitness-Fortschritte immer im Blick. Auch deine Daten aus Apple Health lassen sich importieren.

ÜBERALL UND ZEITLICH FLEXIBEL
Du entscheidest, wo und wann du dein Training machen möchtest. Ob Wohnzimmer, Schlafzimmer oder jedes andere freie Plätzchen – mit SportlerPlus bist du komplett flexibel. Mit der individuellen Zeit-Einstellung sowie Workouts mit unterschiedlichem Zeitumfang werden Workouts perfekt auf deine Verfügbarkeit abgestimmt.

TRAININGSEMPFEHLUNGEN VON PROFIS
Wähle aus den Lieblings-Workouts unserer professionellen Coaches und lass dich inspirieren. Folge deinem Coach und nutze direkt die empfohlenen Workouts.

TRAININGSPLAN UND CHALLENGES
Mit dem Trainingsplan kannst du deine Workouts, aber auch dein Training außerhalb der App ganz einfach und übersichtlich planen. Zudem warten herausfordernde Challenges mit unterschiedlichen Schwerpunkten auf dich.

TIPPS ZU FITNESS UND ERNÄHRUNG
Mit dem SportlerPlus-Magazin bleibst du immer auf dem neuesten Stand rund um die Themen Fitness & Ernährung. Wir liefern dir spannenden Content und wertvollen Input zu den Themen, die dich am meisten interessieren – als Artikel und im Podcast-Format.

100% KOSTENLOS
Die Inhalte der App sind vollumfänglich kostenlos.

Allgemeine Geschäftsbedingungen:
https://www.sportlerplus.de/info/48

Datenschutzbestimmungen:
https://www.sportlerplus.de/49

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