iPhone-schermafbeeldingen

Beschrijving

De StressCoach App is beschikbaar voor bedrijven via het Johan.nl platform voor duurzame inzetbaarheid. Door deze samenwerking is de privacy van de gegevens gegarandeerd.

Stress is een belangrijke oorzaak van overbelasting en burn-out. Veel mensen weten niet hoeveel last ze hebben van stress.
Meten en bewust worden van stress is essentieel om stress tegen te gaan en burn-out te voorkomen.
De StressCoach App geeft in korte tijd inzicht in jouw stressniveau in verschillende situaties.
De algoritmes voor de stress-score zijn gevalideerd door TNO.
Stress wordt bepaald de variatie in het hartrime ( HRV ) te meten. Met de camera van de telefoon kan in één minuut de HRV worden bepaald.
De StressCoach App geeft advies op basis van de persoonlijke baseline. Hoe meer metingen je doet hoe beter je met stress leert omgaan.

Nieuw

Versie 1.6.0

Verbeteringen in deze versie:
- Vereenvoudigde manier voor toestemming vragen voor het gebruik van de camera.
- Verbeterde HRV meting, vooral voor mensen met een lage rusthartslag.
- Pop up help schermen toegevoegd.

App-privacy

De ontwikkelaar, VOF THE PERFORMANCE EXPERTS, heeft aangegeven dat volgens de toepassing van het privacybeleid van de app gegevens kunnen worden beheerd zoals hieronder staat beschreven. Ga voor meer informatie naar het privacybeleid van de ontwikkelaar.

Niet aan jou gekoppelde gegevens

De volgende gegevens worden mogelijk verzameld, maar zijn niet gekoppeld aan je identiteit:

  • Contact­gegevens

Toepassing van het privacybeleid kan variëren op basis van bijvoorbeeld de functies die je gebruikt of je leeftijd. Lees meer

Ondersteunt

  • Delen met gezin

    Tot zes gezinsleden kunnen deze app gebruiken als Delen met gezin staat ingeschakeld.

Meer van deze ontwikkelaar

Suggesties voor jou