LIFEHACK

Wat eten we vanavond?

Youmiam - visuele recepten

Eten en drinken

BEKIJK

Ach ja, wat eten we vanavond? Een dagelijks terugkerende vraag die nog eens extra pittig wordt omdat er druk is om lastige eters tevreden te stellen en om gezond te eten! Maar ja, die borden moeten wel vol, dus waarom pakken we er niet een app bij?

Maaltijden plannen betekent dat je een boel dingen van tevoren moet regelen. Het moet niet elke dag hetzelfde zijn. En het is belangrijke om naar het seizoen te kijken en iets toepasselijks op tafel te zetten. Om nog maar te zwijgen over de voedingswaarde en de kosten!

Dus doe jezelf een lol en begin alvast wat vooruit te plannen. Of je nu elke dag gewoon een recept klaar hebt staan of dat je alvast wat dingen van tevoren klaarmaakt: het hebben van een plan zorgt voor een flinke stressreductie. En in de supermarkt loop je ook niet als een zombie rond - je weet precies wat je wilt hebben. Want nee: de buurtsuper heeft nog niet een gangpad met alleen maar perfecte maaltijden.

De app Youmiam kan je helpen. Deze handige receptenapp houdt rekening met jouw voorkeuren en allergieën, dus bij deze wat tips voor het gebruik:

    Youmiam - visuele recepten

    Eten en drinken

    BEKIJK

Vijf tips voor topresultaten