Screenshots

Description

Denne appen passer for deg som har utfordringer med søvn. For eksempel deg som ofte har forskjøvet døgnrytmen din, forsover deg, føler deg trøtt på dagtid eller ikke får sove når du legger deg om kvelden.
Mål for appen er at du som bruker skal få bedre søvnvaner og kunnskap om søvn og døgnrytme. Appen er laget spesielt til deg som er student av et team med psykologer, rådgivere og studenter.


I appen får du blant annet:
• Lære om hvordan vanene dine spiller inn på søvnen
• Kunnskap om hvordan døgnrytmen påvirker søvnen vår
• Mulighet til å teste dine søvnvaner og logge fremgang i appen
• Teknikker for å stå opp i tide, ha mer energi på dagen og roe ned for å sovne lettere

App Privacy

The developer, Sit Studentsamskipnaden i Gjovik, Alesund og Trondheim, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy.

Data Linked to You

The following data may be collected and linked to your identity:

  • Contact Info
  • Identifiers
  • Usage Data

Data Not Linked to You

The following data may be collected but it is not linked to your identity:

  • Diagnostics

Privacy practices may vary based on, for example, the features you use or your age. Learn More

More By This Developer

You Might Also Like

Happy Helping Hand
Games
198 Land
Games
Generell Kunnskap Quiz
Games
KinoSpill
Games
Logo Quiz Norge
Games
100 Questions!
Games