おやつ日記 - おかし・カロリー記録 4+
tomoya miyake
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Description
おやつは「やめる」より「上手に楽しむ」
おやつ日記は、1日の目安（kcal/日）と、あなたが決める目標（個/日）の二軸で、間食を気持ちよくコントロールできる記録アプリです。
主な機能
かんたん登録：名前・個数・日付・ジャンルをサッと入力
二軸マネジメント：目安…年齢グループに応じたカロリー目安（例：おとな 200kcal/日）
目標…あなたが決める1日あたりの個数（−/＋で調整）
見える化グラフ：7日/30日/90日/180日/1年の平均/日で表示
目安線（kcal）・目標線（個数）を赤い点線で重ね、進捗を直感把握
日別の内訳：その日“何を何個（何kcal）”かまで分解表示
ジャンル管理：ジャンルの新規追加・割当もアプリ内で完結
こんな人に
無理なく間食を整えたい
子どものおやつ量を見える化したい
仕事や勉強の合間に食べ過ぎを防ぎたい
本アプリは健康管理の参考としてお使いください（医療・診断目的ではありません）。
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Information
- Provider
- tomoya miyake
- Size
- 10.4 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
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- iPhone
- Requires iOS 18.0 or later.
- iPad
- Requires iPadOS 18.0 or later.
- Mac
- Requires macOS 15.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later.
- Apple Vision
- Requires visionOS 2.0 or later.
- Languages
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Japanese
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- © 2025 tomoya.M
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