Balance Brain Body ‪٤+‬

Name: Balance Brain Body
Author: Francesca Corcoran

Francesca Corcoran

مصمم لـ iPad

- مجانًا

الوصف

Effortlessly slot desk-based yoga and brain drills into your daily routine and notice how your life changes in less than two weeks.

At Balance Brain Body, we don’t believe you need to quit or change your job to take back control.

Take back the reins by building healthy microhabits during your day and transform how you feel in your 9-to-5 so you can actually enjoy personal time.

Does your week resemble this?

- Sunday evening dread.
- Long hours hunched over your desk.
- Aches, pains, stiffness.
- No time. No energy.
- Stressed and exhausted doesn’t even cut it.

Take Back Control Today

You don’t even need to leave your desk to:

- Up Your Energy Levels

Do you experience that mid-afternoon slump? Energise in less than five minutes - no caffeine required.

- Feel Instantly Calmer

You try to relax, get stuck in a doomscroll and just end up feeling worse?

Kick that anxious feeling to the dust, say goodbye to the Sunday Scaries and feel calmer in seconds.

- Sleep Better

Fall asleep quicker and get better quality shut-eye. It’s that simple.

- Enjoy Your Free Time

When you feel better, you can do the things you actually want to do - whether that’s seeing your friends, doing fun activities or finding time to ‘properly’ relax. Using a combo of desk-yoga and the latest neuroscience to take back control and shift your reality.

When you sign up for our monthly membership, you’ll have access to:

- 6 desk-yoga neuro videos
- 2 live classes a week via Zoom - view classes
- Unlimited access to a library of pre-recorded content
- 2 pre-recorded yoga classes on your mat

Start your journey with Balance Brain Body today!

١٥ أكتوبر ٢٠٢٤

الإصدار 2.99242.0

Bug fixes, performance improvements

أوضح المطور Francesca Corcoran، أن ممارسات خصوصية التطبيق قد تتضمن معالجة البيانات على النحو الموضح أدناه. لمزيد من المعلومات، انظر %سياسة خصوصية المطور(ة) سياسة خصوصية المطور.

لا يتم جمع البيانات

لا يجمع المطور أي بيانات من هذا التطبيق.

قد تختلف ممارسات الخصوصية بناءً على الميزات التي تستخدمها أو حسب عمرك على سبيل المثال. معرفة المزيد

المعلومات

الموفر

Francesca Corcoran

الحجم

٣٩٣٫٣ م.ب.

الفئة

صحة ولياقة

التوافق

iPhone: يتطلب iOS 14.0 أو أحدث

iPad: يتطلب iPadOS 14.0 أو أحدث

iPod touch: يتطلب iOS 14.0 أو أحدث

Mac: يتطلب جهاز macOS 11.0 أو أحدث وجهاز Mac مع شريحة Apple M1 أو أحدث.

Apple Vision: يتطلب visionOS 1.0 أو أحدث

اللغات

العربية، الألمانية، الأوكرانية، الإسبانية، الإنجليزية، الإندونيسية، الإيطالية، البرتغالية، البوكمول النرويجية، البولندية، التايلاندية، التركية، التشيكية، الدنماركية، الروسية، السويدية، الصينية التقليدية، العبرية، الفرنسية، الفنلندية، الفيتنامية، الكورية، الليتوانية، المجرية، الهولندية، اليابانية، اليونانية