Entrenamiento militar 4+
Rutina de ejercicios en casa
Stefan Roobol
Diseñada para iPad
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- Gratis
- Ofrece compras dentro de la app
Capturas de pantalla
Descripción
Exercise is an important part of a healthy lifestyle. There are some military exercises that you can adopt and perform daily at your home so as to achieve fitness and wellness. Here are our military exercises to do daily for a healthier body and mind. When you’re a soldier, being in shape isn’t a choice - it’s a requirement.
Body weight exercises, as the name suggests, are exercises that you can do with the weight of your own body. These exercises are meant to give you a complete muscle endurance and body workout and work on all your muscles including your chest, back, legs, shoulders, arms, and abs.
There are multiple options mentioned in this article, and you have the option of picking out your favorite calisthenics exercise or workout routine from the given ones.
These simple bodyweight exercises can vastly improve your strength, movement, endurance, and overall quality of life.
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Información
- Vendedor
- Stefan Roobol
- Tamaño
- 38.2 MB
- Categoría
- Salud y fitness
- Compatibilidad
-
- iPhone
- Requiere iOS 13.0 o posterior.
- iPad
- Requiere iPadOS 13.0 o posterior.
- iPod touch
- Requiere iOS 13.0 o posterior.
- Mac
- Requiere macOS 11.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior.
- Apple Vision
- Requiere visionOS 1.0 o posterior.
- Idiomas
-
Inglés
- Edad
- 4+
- Copyright
- © 2023 Stefan Roobol
- Precio
- Gratis
- Compras dentro de la app
-
- Remove Ads USD 1.99
- Full Bundle USD 4.99
- Bodyweight Exercises for Mass USD 1.99
- Create Challenges USD 2.99
- Create Workouts USD 1.99
- Challenge For Beginners USD 1.99
- HIIT Cardio - Calorie Killer USD 1.99
- Push Up Variations USD 1.99
- Army Fitness Exercises USD 1.99
- Get Fit the Military Way USD 1.99