Entrenamiento Plancha 17+
Entrenamiento Plancha: Desafío
Fitric
Diseñada para iPhone
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- Gratis
- Ofrece compras dentro de la app
Capturas de pantalla del iPhone
Descripción
A strong, stable core is the foundation you need to not only prevent injury but move freely and strongly in every workout. Join the 4-week plank challenge and you'll see noticeable changes in just a month's time.
One of the best ways to strengthen your core is through planks. Studies show that planks produce excellent core muscle activation, which supports the recommendation of planks for both trained athletes and inexperienced exercisers.
Our daily plank workouts offers a quick, quality exercise program that includes a variety of plank holds. The exercises will strengthen your core in just minutes per day.
Privacidad de la app
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Información
- Vendedor
- Fitric
- Tamaño
- 96.1 MB
- Categoría
- Salud y fitness
- Compatibilidad
-
- iPhone
- Requiere iOS 10.0 o posterior.
- iPod touch
- Requiere iOS 10.0 o posterior.
- Mac
- Requiere macOS 11.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior.
- Apple Vision
- Requiere visionOS 1.0 o posterior.
- Idiomas
-
Inglés
- Edad
- 17+ Violencia en escenas realistas frecuente/intensa Violencia en dibujos animados o en imágenes fantásticas frecuente/intensa
- Copyright
- © 2021 Fitric
- Precio
- Gratis
- Compras dentro de la app
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- Removal of advertisements USD 0.99
- Full Program Bundle USD 4.99
- Exercises Low-Back Pain Relief USD 1.99
- Six Pack Abs USD 1.99
- Lose Belly Fat USD 1.99
- Burpees, Squats & Planks USD 1.99
- Exercises for Beginners USD 1.99
- Plank Variation Exercises USD 1.99