STOP Stress 17+

Stefano Parrino

Diseñada para iPad

    • Gratis

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Descripción

Durante i periodi della vita particolarmente stressanti, capita di avere pensieri negativi, provare emozioni difficili da gestire e mettere in atto comportamenti disfunzionali o inadeguati.

Questa app permette di individuare strategie utili per gestire lo stress, i pensieri, le emozioni e comportamenti che ne derivano.

Questa app ti guiderà in un percorso per la gestione dello stress attraverso la compilazione del tuo diario personale e di altri strumenti che ti saranno messi a disposizione.

STOP Stress invita gli utenti alla compilazione di un diario e successivamente li guida attraverso l’identificazione di strategie funzionali per affrontare lo stress.

Novedades

Versión 1.3.0

Aggiunta possibilità di specificare nel proprio profilo la regione di residenza ed eventuali dettagli sulla propria occupazione.

Privacidad de la app

Stefano Parrino, que desarrolló esta app, indicó que entre las prácticas de privacidad de la app, pueden incluirse el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador.

Datos no asociados con tu identidad

Los siguientes datos pueden recopilarse, pero no están asociados con tu identidad:

  • Información de contacto
  • Contenido de usuario
  • Identificado­res
  • Datos de uso
  • Diagnóstico

Las prácticas de privacidad pueden variar; por ejemplo, según tu edad o las funciones que uses. Obtén detalles

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