headversity 4+

En resumen, headversity te ayuda a mejorar tu salud mental y tu capacidad de resiliencia.

Con experiencias rápidas, significativas y productivas que se ajustan fácilmente a tu horario regular, headversity pone en tus manos las mejores herramientas que utilizan científicos, psicólogos y psiquiatras. Estas estrategias aseguran que estarás preparado cuando se presenten desafíos.

Nuestro software te ayuda a enfrentar la adversidad de tres maneras principales:

ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO

Piensa en headversity como tu entrenador personal de resiliencia, que se adapta a ti, te da recomendaciones sobre qué mejorar, te envía alientos regulares y muestra tu progreso. Con headversity, puedes mejorar tu bienestar mental abordando habilidades fundamentales para desarrollar resiliencia en el trabajo y en casa.

APRENDIZAJE ACTIVO

Cuando formamos hábitos positivos, obtenemos resultados mejores y duraderos para nosotros mismos. headversity te proporciona herramientas valiosas para trabajar en tu salud mental y tu capacidad de resiliencia, ayudándote a comprender habilidades para enfrentar situaciones estresantes o mejorar el rendimiento y facilitando su práctica.

EXPERIENCIAS INCLUSIVAS

Nos comprometemos a asegurar que la construcción de resiliencia que realices aquí no interrumpa tu día a día. headversity está diseñado para fluir naturalmente con tu experiencia laboral y personal.

Con headversity, es fácil descubrir lo que quieres o necesitas mejorar, aprender sobre conceptos fundamentales, practicar habilidades mentales, medir tu progreso y obtener insignias o reconocimientos por los pasos positivos que estás dando para mejorar tu salud mental. En cualquier momento. En cualquier lugar. Y de manera práctica.

IMPORTANTE: headversity es una plataforma de capacitación laboral que requiere del SSO de tu empresa o un código de invitación único proporcionado por tu empleador.