Capturas de pantalla

Descripción

Bienvenido a Nike Training Club, tu mejor entrenador personal. Ponte en forma con más de 185 entrenamientos gratuitos, desde fuerza y resistencia hasta movilidad y yoga, y la ayuda de nuestros entrenadores expertos de Nike en cada ejercicio. Si lo que necesitas es organizarte, nuestros planes de entrenamiento personalizados se adaptan a ti y a tu horario para que puedas obtener más fácilmente el cuerpo que deseas, independientemente de que seas un atleta experimentado o un principiante. 


¿NO TIENES TIEMPO? NO HAY PROBLEMA
¿No cuentas con dos horas al día para obtener el cuerpo que deseas? Los usuarios de Nike Training Club adoran nuestros entrenamientos cortos con solo el peso corporal para obtener resultados, incluso cuando hay algún contratiempo.     


RECOMENDACIONES DE ENTRENAMIENTO PERSONALIZADAS
Nuestras “Selecciones para ti” diarias se basan específicamente en tu rutina. Mientras más entrenes con Nike Training Club, más personalizadas serán nuestras recomendaciones.


PLANES DE ENTRENAMIENTO FLEXIBLES DISEÑADOS PARA TI
Comienza a entrenar con un plan personal que te guía mientras se ajusta a tu progreso, horario y otras actividades.


ASISTENCIA PARA EL APPLE WATCH
Concéntrate más en tu entrenamiento y menos en tu teléfono cuando conectes tu Apple Watch con NTC. Avanza fácilmente al próximo ejercicio, haz una pausa, sáltate ejercicios y mucho más, mientras supervisas tu frecuencia cardiaca y tus calorías directamente desde la muñeca.


CONSEJOS EXPERTOS DE LOS MEJORES ENTRENADORES
Nuestras colecciones de entrenamientos ofrecen una serie de entrenamientos recomendados y consejos de expertos para que puedas concentrarte en tu rutina y avanzar hacia tus objetivos. Los temas se centran en objetivos como conseguir abdominales más definidos, desarrollar el tono muscular y mucho más.
 
 
ENTRENAMIENTOS PARA TODOS LOS NIVELES
La biblioteca de entrenamientos de Nike Training Club incluye:
• Entrenamientos centrados en partes del cuerpo para trabajar abdominales y torso, brazos y hombros, y glúteos y piernas
• Entrenamientos de boxeo, yoga, fuerza, resistencia y movilidad
• Los entrenamientos duran de 15 a 45 minutos
• Niveles principiante, intermedio y avanzado
• Intensidades baja, moderada y alta
• Solo peso corporal, peso ligero o con equipo completo
• Opciones basadas en tiempo o en repeticiones


Y si eso no es suficiente, motívate con algunos de tus atletas favoritos y sus inspiradores entrenamientos:
• Cristiano Ronaldo
• Serena Williams
• Isaiah Thomas
• Sydney Leroux Dwyer 
• Michael B. Jordan
• Kevin Hart
• Rory McIlroy
• Ashton Eaton
• Alex Morgan
• Ellie Goulding


TODAS TUS ACTIVIDADES CUENTAN
Ingresa y registra otras actividades que realices, como básquetbol, spinning, clases en estudio y mucho más, para que puedas llevar un registro de tu actividad física. 

Y recuerda, Nike Training Club también se conecta con Salud de Apple, en la que puedes hacer un seguimiento de tus entrenamientos y tus círculos de actividad.


REGISTRA TUS CARRERAS
Corre con Nike Run Club y todas tus carreras se registrarán automáticamente en tu historial de actividad.

Novedades

Versión 6.5.1

Estas son las novedades de nuestra última actualización:
NUEVAS FORMAS DE COMPARTIR ENTRENAMIENTOS
¡Motiva a tus amigos a entrenar contigo al compartir entrenamientos antes de que los comiences! Para compartirlos, toca el ícono de compartir en la esquina superior derecha de la pantalla de detalles de cualquier entrenamiento.

ENTRENA COMO EL MVP

Mejora tu potencia, velocidad y agilidad con una nueva colección de entrenamientos inspirada en el básquetbol que presenta a Giannis Antetokounmpo.

Valoraciones y reseñas

4.8 de 5
2.7 k valoraciones

2.7 k valoraciones

Bajdkkamdhs ,

Excelente

Es gratuito y se puede modificar a tu forma es genial

omegasuprimeclv ,

Buenos entrenamientos

Recomendado

sararape ,

Súper!!

La mejor App!!

Información

Vendedor
Nike, Inc
Tamaño
198.4 MB
Compatibilidad

Requiere iOS 11.0 y watchOS 4.0 o posterior. Compatible con iPhone, iPad y iPod touch.

Idiomas

Español, Alemán, Chino simplificado, Chino tradicional, Coreano, Francés, Indonesio, Inglés, Italiano, Japonés, Neerlandés, Portugués, Ruso, Sueco, Tailandés, Turco, Árabe

Edad
4+
Copyright
Precio
Gratis
Compras dentro de la app
  1. Monthly S/ 49.90
  2. Yearly S/ 399.90

Compatibilidad

  • Compartir en familia

    Hasta seis miembros de una familia podrán usar esta app mientras la función Compartir en familia esté activada.

Más sobre este desarrollador

Quizás te interese