Salta cuerda y pierde grasa 17+

Saltar la cuerda - adelgazar

Fitric

Diseñada para iPhone

    • Gratis
    • Ofrece compras dentro de la app

Capturas de pantalla del iPhone

Descripción

At-home cardio workouts can be easier than you think—especially if you have a jump rope. A jump rope workout can be a fun and challenging way to get in your cardio when you have to stay in one place.

Jumping rope can help maximize your workout, even if you only have a few minutes. It seriously challenges the cardiovascular system while also helping to improve coordination and muscle strength.

Why do so many exercise programs make it complicated to get fit? You can burn fat and lose weight with just a jump rope and a little intensity in as little as 15 minutes a day. You can take the jump rope anywhere, do it anywhere, for any length of time and get crazy results if you commit to staying consistent.

Jump rope is effective because it combines the heart benefits of cardio, burns a ton of calories, and helping you maintain lean muscle.

Privacidad de la app

El desarrollador (Fitric) indicó que, entre las prácticas de privacidad de la app, pueden incluirse el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador.

Datos usados para rastrearte

Los siguientes datos pueden usarse para rastrearte en apps y sitios web que son propiedad de otras empresas:

  • Ubicación
  • Identificado­res

Datos no asociados con tu identidad

Los siguientes datos pueden recopilarse, pero no están asociados con tu identidad:

  • Ubicación
  • Identificado­res
  • Datos de uso
  • Diagnóstico

Las prácticas de privacidad pueden variar; por ejemplo, según tu edad o las funciones que uses. Obtén detalles

Más sobre este desarrollador

Pilates en casa
Salud y forma física
Ganar Masa Muscular
Salud y forma física
Glúteos abdomen y piernas
Salud y forma física
Bajar de peso para hombres
Salud y forma física
Entrena tus piernas y glúteos
Salud y forma física
Yoga Facial
Salud y forma física

Quizás te interese

Rutina para saltar la cuerda
Salud y forma física
Saltar la cuerda
Salud y forma física
Aplicación para saltar cuerda
Salud y forma física
Rutina de Cardio con Cuerdas
Salud y forma física
Jump Rope Training App
Salud y forma física
Saltar a la cuerda: ejercicios
Salud y forma física