Weight Lifting Tracker 4+

Workout Planner

Setgraph LLC

    • 4.9 • 14 calificaciones
    • Gratis
    • Ofrece compras dentro de la app

Capturas de pantalla

Descripción

Herramientas esenciales para un registro rápido y un progreso constante, todo en una sola aplicación.

Setgraph revoluciona la forma de realizar un seguimiento de tus entrenamientos, ofreciendo una facilidad incomparable para registrar cada levantamiento y serie. Ya sea que esté interesado en registrar cada detalle de su entrenamiento, desde los calentamientos hasta los enfriamientos, o simplemente concentrarse en sus registros personales, Setgraph se adapta a todos los estilos de seguimiento de su estado físico. Setgraph combina herramientas que optimizan la velocidad y la eficiencia del seguimiento en una experiencia intuitiva, lo que garantiza un registro rápido y sencillo incluso durante las sesiones de entrenamiento más intensas.

Características

Rápido y sencillo
• El diseño de la aplicación se centra en el acceso rápido y el registro de conjuntos, reduciendo la cantidad de toques necesarios para ver actuaciones pasadas y grabar las actuales.
• Los temporizadores de descanso se inician automáticamente después de grabar una serie y son convenientemente visibles en la pantalla de bloqueo o en la isla dinámica.
• Administre pesos sin esfuerzo con Smart Plates, lo que permite una entrada más rápida y un cálculo inmediato del peso total.
• Repita series anteriores con solo deslizar el dedo o registre una nueva serie para un ejercicio con la misma facilidad.
• Utilice la notificación "Próximo conjunto vencido" para repetir el último conjunto sin abrir la aplicación.

Organización poderosa
• Agrupe sus ejercicios por entrenamiento, grupo de músculos, programa, día de la semana, intensidad, duración y más creando listas.
• Agregue notas que detallen sus planes de entrenamiento, objetivos, metas e instrucciones a sus listas de ejercicios y ejercicios.
• Se puede asignar un ejercicio a varias listas, proporcionando acceso flexible a su historial desde cualquier lista.
• Personaliza la clasificación de ejercicios a tu gusto: por finalización reciente, orden alfabético o manualmente.

Personalización y flexibilidad
• Ya sea que tenga una rutina establecida o esté comenzando de nuevo, Setgraph garantiza una configuración sencilla.
• Agrega tantos detalles personalizados como quieras a tus sesiones, como calorías, nivel de inclinación, puntos anotados y partidos ganados.
• Ya sea que desee registrar todos los conjuntos o solo registros personales, lo tenemos cubierto.
• Elija su fórmula preferida para calcular una repetición máxima (1RM).

Análisis avanzado para cada ejercicio
• Al grabar una serie, obtenga una comparación en tiempo real de su última sesión con mejoras porcentuales en repeticiones, peso/repeticiones, volumen y series para asegurarse de lograr una sobrecarga progresiva en cada sesión.
• Calcula tu potencial máximo de levantamiento para cualquier cantidad de repeticiones utilizando las tablas de porcentaje de 1RM.

Apple Watch + Integración de salud
• Habilite la sincronización bidireccional entre Setgraph y las aplicaciones Apple Health & Fitness.
• La aplicación Setgraph Watch permite el acceso a la funcionalidad principal de seguimiento de Setgraph.

Desbloquea entrenamientos ilimitados con una membresía Pro. Se puede comprar una membresía Lifetime Pro una vez sin suscripción. Una membresía Pro también está disponible con una suscripción mensual o anual. Setgraph cargará automáticamente su cuenta de iTunes al final de su suscripción o período de prueba gratuito, a menos que la renovación automática se desactive al menos 24 horas antes del final de su período actual. Puede desactivar la renovación automática en cualquier momento y seguir recibiendo la funcionalidad completa hasta el final de su período actual, pero no se puede proporcionar ningún reembolso por las partes no utilizadas de la suscripción. El usuario puede administrar las suscripciones y la renovación automática se puede desactivar yendo a la Configuración de la cuenta del usuario después de la compra. Las suscripciones no se pueden compartir usando Family Sharing.

Términos de Servicio: https://setgraph.app/terms-service

Novedades

Versión 9.30

Navegación más rápida
Cambie sin problemas entre seguimiento de conjuntos, sesiones y resúmenes de entrenamiento. Esto le permite consultar fácilmente un entrenamiento anterior mientras registra el actual.

Más contexto
Al ver el historial establecido de un ejercicio, toque la fecha para ver qué otros ejercicios realizó ese día. Esto puede ayudar a comprender cómo pueden haber influido en su desempeño.

Actualización automática de 1RM
Al grabar un conjunto de 1RM, ahora tiene la opción de actualizar simultáneamente el 1RM.

Las notas de la sesión ahora están disponibles en la pestaña de resumen.

Calificaciones y reseñas

4.9 de 5
14 calificaciones

14 calificaciones

Eventos

Suscripciones

Membresía Pro
Membresía Pro
Pleno acceso a todas las funciones.
Prueba gratuita

Privacidad de la app

El desarrollador (Setgraph LLC) indicó que, entre las prácticas de privacidad de la app, pueden incluirse el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador.

Datos asociados con tu identidad

Los siguientes datos pueden recopilarse y asociarse con tu identidad:

  • Salud y condición
  • Información de contacto
  • Contenido de usuario
  • Identificado­res

Datos no asociados con tu identidad

Los siguientes datos pueden recopilarse, pero no están asociados con tu identidad:

  • Salud y condición
  • Compras
  • Identificado­res
  • Datos de uso
  • Diagnóstico

Las prácticas de privacidad pueden variar; por ejemplo, según tu edad o las funciones que uses. Obtén detalles

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