Active Pause 4+

MoviliXa SAS

Zaprojektowano dla iPhone’a

    • Gratis
    • Oferuje zakupy w aplikacji

iPhone — zrzuty ekranu

Opis

Exercise is an important part of a healthy lifestyle because it prevents health problems, develops resistance, provides more energy and helps to reduce stress.

With our app you can prevent health problems due to repetitive work or prolonged static positions in your workplace. You can do exercise anywhere you wish, no equipment needed.

With text to speech engine included, you can perform the entire workout without interrupting the exercise. Additionally, you can activate a sound guide per second for best rhythm in the exercises.

Each exercise contains an illustrative detail to facilitate their execution. It has warm-up workout and final stretch workout to improve training results.

Additionally, we have the option to create custom workouts or custom the workouts that the app provide.

All workouts are made by professionals and you can do them in the comfort of your home. You start your training with 200 trophies, and you can earn more burning calories. Trophies helps you to unlock more workouts.

Some features are:
* Weight control: Track your weight within the application.
* Challenges: You can challenge yourself with challenges of 7, 14, 21 or 28 days.
* General Pauses: These are exercise routines that help you to mobilize different parts of the body.
* Visual pause: Helps you rest your eyes by preventing irritated eyes and visual fatigue.
* Hands: Helps prevent diseases such as carpal tunnel.
* Neck: Focuses on movements and stretches for the neck.
* Hip: Helps you mobilize the middle and lower body.
* Shoulders: Mainly mobilize the arms and shoulders.
* Abdomen and back: Helps you prevent back pain.
* As a couple: Helps to integrate work teams while preventing occupational diseases.
* In a chair: This short break helps you exercise and mobilize your body without further interruption of work tasks.

Terms and conditions: https://movilixa.com/eula-pausas-activas/
Privacy policies: https://movilixa.com/politica-privacidad-pausas-activas/

Before starting your routine remember:

Ask your doctor to let you know the best exercise for your physical condition.
Get hydrated before, during and after physical exercise.

Co nowego

Wersja 2.3.6

Thank you for preferring us, update the App and know the changes of this version:

* Minor adjustments and fixes

Your suggestions are important to us, send us your comments through the App.

Prywatność w aplikacji

Deweloper (MoviliXa SAS) wskazał, że zasady ochrony prywatności w aplikacji mogą obejmować opisane poniżej metody przetwarzania danych. Aby dowiedzieć się więcej, zapoznaj się z zasadami ochrony prywatności dewelopera.

Dane używane do śledzenia użytkownika

Poniższe dane mogą być wykorzystywane do śledzenia Cię w aplikacjach i witrynach należących do innych firm:

  • Identyfika­tory
  • Dane użycia

Dane, które nie są z Tobą powiązane

Poniższe dane mogą być gromadzone, ale nie są powiązane z Twoimi kontami, urządzeniami lub tożsamością:

  • Identyfika­tory
  • Dane użycia
  • Diagnostyka

Zasady ochrony prywatności mogą się różnić, np. w zależności od używanych funkcji lub Twojego wieku. Więcej informacji

Więcej od tego dewelopera

TransmiSitp MoviliXa
Nawigacja
Resultado Loterías Colombia
Styl życia
Metro de Medellín
Nawigacja
El Santo Rosario
Materiały źródłowe
Taxímetro GPS
Nawigacja
Ejercicios Caseros
Zdrowie i fitness

Podobna muzyka

Office Hours - Fitness at Work
Zdrowie i fitness
Life: No Equipment Fitness
Zdrowie i fitness
Office Yoga - Fitness Workouts
Zdrowie i fitness
FitTime5
Zdrowie i fitness
Office Workout & Wellness
Zdrowie i fitness
Wellify
Zdrowie i fitness