Ahead: Emotions Coach 4+

Name: Ahead: Emotions Coach
Rating: 5 (9 reviews)
Author: ahead Solutions GmbH

ahead Solutions GmbH

- 5,0 • Ocen: 9

- Gratis
- Oferuje zakupy w aplikacji

iPhone — zrzuty ekranu

Opis

Ahead - the app that teaches us what school didn’t: How to be in charge of our emotions!
Developed by learning behavior-change scientists

Do you sometimes regret having been so thin-skinned, worried, lazy, impulsive, shy, pessimistic, insensitive, people-pleasing…?
Imagine being like one of those rare people who’re always calm and kind, even under pressure…

We wanted that too. Because having emotional intelligence impacts our lives more than anything else: It makes us better partners, parents, friends, and colleagues - more connected, successful, and happy.
Luckily, we are behavior-change scientists - so we built Ahead to help us become the person we want to be. Thousands of calm and kind Ahead users are living proof of that!

Try it yourself! Learn to manage your emotions for 5 min a day. Your personalized journey will make you reach your goals in weeks!
Overcome unhelpful emotional thought patterns with simple, science-proven techniques
Find out what's driving your emotions and how to prevent outbursts through interactive reflections
Learn what works for you, then directly apply it (no “in one ear, out another”) in fun, short activities
Build your personal toolkit to manage emotions
Track emotional moments and see your progress
Learn together with like-minded people

At Ahead, every day is New Year’s day! So start investing in yourself now - and benefit forever. Your future self says thanks!

We promise to only give science-proven advice, never reveal your secrets, and always act in your favor. Let’s make the world a kinder place together!

In-app purchases will be charged to your App Store account. Subscriptions will get automatically renewed unless canceled within 24-hours before the current period’s end. You can cancel anytime in your iTunes account settings. Any unused portion of a free trial will be forfeited if you purchase a subscription. For more information, see our Terms of Service (https://www.ahead-app.com/terms-of-service) and Privacy Policy (https://www.ahead-app.com/privacy).

17 kwi 2024

Wersja 1.46.1

Can you find our new image based rewards? Select your treasure chest wisely.

And for those of you who have finished the journey. Firstly, give yourself a pat on the back. Then try our new journey review feature.

5,0 z 5

Ocen: 9

I become aware of my feelings more and more

It’s a great app, it really helps me to reflect on my thoughts, emotions, and actions and to identify the signs of aggression and to deal with them better.

It’s cool that each lesson has links to scientific articles and research results used for the lesson.

Deweloper (ahead Solutions GmbH) wskazał, że zasady ochrony prywatności w aplikacji mogą obejmować opisane poniżej metody przetwarzania danych. Aby dowiedzieć się więcej, zapoznaj się z zasadami ochrony prywatności dewelopera.

Dane używane do śledzenia użytkownika

Poniższe dane mogą być wykorzystywane do śledzenia Cię w aplikacjach i witrynach należących do innych firm:

Dane użycia

Dane, które są z Tobą powiązane

Poniższe dane mogą być gromadzone i zostać powiązane z Twoimi kontami, urządzeniami lub tożsamością:

Dane kontaktowe
Identyfikatory
Dane użycia

Dane, które nie są z Tobą powiązane

Poniższe dane mogą być gromadzone, ale nie są powiązane z Twoimi kontami, urządzeniami lub tożsamością:

Diagnostyka

Zasady ochrony prywatności mogą się różnić, np. w zależności od używanych funkcji lub Twojego wieku. Więcej informacji

Informacje

Dostawca

Przedsiębiorca ahead solutions GmbH identyfikuje się jako dostawca tej aplikacji i potwierdza, że ten produkt lub usługa jest zgodna z przepisami prawa Unii Europejskiej.

Numer DUNS: 343240542
Adres: Auguststr. 26 10117 Berlin Deutschland
Numer telefonu: +49 15127009790
Adres email: kai@ahead-app.com

Wielkość

100,8 MB

Kategoria

Zdrowie i fitness

Zgodność