Box Breathing Technique 4+
Kevin Cador
-
- 4,99 zł
Zrzuty ekranu
Opis
This technique, also known as combat or tactical breathing, is an excellent way to reduce your stress and calm down.
This breathing strategy has been used by first responders, the military and athletes to focus, gain control and manage stress.
In addition, it appears to help control worry and nervousness.
With this app, we aim to give you a simple and fast tool to practice this breathing technique.
Launch the app, start breathing...
- Inhale for 4 seconds through your nose
- Hold your breath for a count of 4
- Exhale for 4 seconds through your mouth
- Hold your lungs empty for a count of 4
- Repeat
Prywatność w aplikacji
Deweloper (Kevin Cador) wskazał, że zasady ochrony prywatności w aplikacji mogą obejmować opisane poniżej metody przetwarzania danych. Aby dowiedzieć się więcej, zapoznaj się z zasadami ochrony prywatności dewelopera.
Dane nie są gromadzone
Deweloper nie gromadzi żadnych danych z tej aplikacji.
Zasady ochrony prywatności mogą się różnić, np. w zależności od używanych funkcji lub Twojego wieku. Więcej informacji
Informacje
- Dostawca
- Jeśli jesteś konsumentem znajdującym się na terenie Europejskiego Obszaru Gospodarczego, prawa konsumenta nie mają zastosowania do umów, które zawierasz z dostawcą, ponieważ Kevin Cador nie jest przedsiębiorcą w rozumieniu prawa EWG.
- Wielkość
- 185,4 kB
- Kategoria
- Zdrowie i fitness
- Zgodność
-
- iPhone
- Wymaga systemu iOS w wersji 17.0 lub nowszej.
- iPad
- Wymaga systemu iPadOS w wersji 17.0 lub nowszej.
- Mac
- Wymaga systemu macOS w wersji 10.15 lub nowszej.
- Apple TV
- Wymaga systemu tvOS w wersji 13.0 lub nowszej.
- Języki
-
Angielski
- Wiek
- 4+
- Prawa autorskie
- © LINITIX. All right reserved.
- Cena
- 4,99 zł
Obsługuje
-
Chmura rodzinna
Po włączeniu Chmury rodzinnej z tej aplikacji może korzystać nawet sześciu członków rodziny.