Breathe: relaks i skupienie 4+

Name: Breathe: relaks i skupienie
Rating: 5 (27 reviews)
Author: Mustafa Bhatkar

Odpręż się, skup i odstresuj

Mustafa Bhatkar

- 5,0 • Ocen: 27

- Gratis
- Oferuje zakupy w aplikacji

Opis

Breathe ma 3 domyślne ćwiczenia oddechowe oraz pozwala ci stworzyć własne:

- Oddychanie równoważne: pomaga ci zrelaksować się, skoncentrować i być w chwili obecnej.
- Oddychanie pudełkowe: również znane jako oddychanie kwadratowe, jest prostą i jednocześnie bardzo skuteczną techniką do pozbycia się stresu.
- Oddychanie sposobem 4-7-8: również nazywane “Odprężającym oddechem” wspomaga lepszy sen. To ćwiczenie jest nazywane jako naturalny lek uspokajający dla systemu nerwowego ułatwia uspokojenie ciała.
- Indywidualne ćwiczenie: stwórz nielimitowaną ilość wersji oddychanie z dostosowywaniem w ciągu pół minuty.

Zawiera:
- Synchronizuj z Apple Health, aby śledzić swoje minuty uważności
- Test Wstrzymania Oddechu, by przetestować śledzić twoją na jak długo potrafisz wstrzymać oddech.
- Ustaw powiadomienia, żeby otrzymywać przypomnienia od Breathe
- Oddychanie z przewodnikiem kobiety/ mężczyzny lub dzwoneczka
- Dźwięki natury w tle dla uspokajającego doznania
- Wsparcie z wibracjami
- Śledź swój progres z wykresami
- W pełni podpasowywalny pod użytkownikami: zmień długość trwania, dźwięk, i głos co do twoich preferencji
- Zmień długość trwania opartą na ilości cyklów
- Ciemny motyw
- Dostęp do wszystkich opcji bez ograniczeń

Ważne:
eśli masz jakikolwiek problem z tą aplikacją, proszę skontaktuj się z nami na breathe@havabee.com, pomożemy ci rozwiązać twój problem.

1 sie 2024

Wersja 3.2.22

New Languages:
- Added Svenska & मराठी translation
New Feature:
- You can now control the volume of voiceover and nature sound
Improvements:
- Fixed an issue causing the voiceover to loop continuously on the Settings page
- Improved fade-in and fade-out effect for nature sound
- Enabled nature sound for breath holding test

5,0 z 5

Ocen: 27

Świetna!

Świetna, prosta aplikacja. Ma wszystko co potrzeba do sesji oddechowych. Zostanę przy niej na długo. 😍

Cieszę się, że Ci się podoba! Dziękujemy bardzo za ocenę 5 gwiazdek!

ok

wish i could change circle

Thank you for your feedback! Are you asking if you want to change the shape from a circle to a square or another shape?
Feel free to email me at breathe@havabee.com

Recenzja aplikacji „Breathe!”

Dla mnie osobiście, oprogramowanie to wydaje się być świetnym rozwiązaniem na zajrzenie w głąb swojej duszy. Jak dotąd próbowałem tylko oddychania równomiernego ale wierzę, że inne też są bardzo dobre. Aplikację tę polecił mi Łukasz Wrzalik z podcastu „Gorzkie Wrzale”. Pozdrawiam, Łukasz!
Pozdrawiam też wszystkich developerów i życzę wspaniałego życia!

Dziękujemy bardzo za Twoją 5-gwiazdkową recenzję! Cieszę się, że okazało się to pomocne!
Miłego oddychania :)

Deweloper (Mustafa Bhatkar) wskazał, że zasady ochrony prywatności w aplikacji mogą obejmować opisane poniżej metody przetwarzania danych. Aby dowiedzieć się więcej, zapoznaj się z zasadami ochrony prywatności dewelopera.