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Florescer 4+
Hospital Albert Einstein
Zaprojektowano dla iPada
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- Gratis
Zrzuty ekranu
Opis
Este aplicativo está em fase de pesquisa científica sendo conduzida pelo Hospital Israelita Albert Einstein, Natura e Instituto Palas Athena. Somente os voluntários autorizados pelos pesquisadores podem realizar o download deste aplicativo.
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Reserve um momento do seu dia para cuidar de si e desfrute plenamente dessa pausa. O app Florescer te convida a ressignificar a sua rotina e a experimentar uma vida com mais cuidado, plenitude e atenção!
O app Florescer é resultado de um projeto de pesquisa científica entre o Hospital Israelita Albert Einstein, Natura e Associação Palas Athena. Este aplicativo foi desenvolvido com o objetivo de avaliar cientificamente a eficácia de um programa de promoção de bem-estar e gerenciamento de estresse veiculado através de dispositivos móveis. Este programa tem 8 semanas de duração e está dividido em dois módulos. A cada semana são disponibilizadas 4 aulas com dicas teóricas e exercícios práticos de, no máximo, 15 minutos. Um lembrete é enviado a cada aula liberada para que você não se esqueça da sua prática! As aulas estão pautadas nos pilares do relaxamento, respiração, atenção e meditação. Para podermos acompanhar o seu progresso nessa jornada, antes e depois de cada aula, você nos contará como estão os seus níveis de estresse e bem-estar. Ao final de cada semana você ganha uma flor como recompensa pelo seu empenho e dedicação!
O app Florescer é uma ferramenta gratuita, simples e fácil de usar, voltada para o público feminino. Nos últimos anos, pesquisas científicas vêm comprovando os benefícios das Práticas Atencionais e Contemplativas para a saúde como, por exemplo, redução do estresse e da ansiedade, aumento da concentração, melhora do sistema cardiovascular, melhora do sono, alívio de dores e reforço do sistema imunológico. O app Florescer te ajuda a se concentrar no momento presente e, com isso, pode aumentar o seu bem-estar físico e emocional!
Este aplicativo foi desenvolvido para iPhone. Em caso de dúvida ou sugestão, entre em contato conosco através do e-mail aplicativo.florescer@gmail.com
Co nowego
Wersja 1.1.6
Esta app foi atualizada pela Apple para mostrar o ícone da app Apple Watch.
- Melhorias de usabilidade;
Prywatność w aplikacji
Deweloper (Hospital Albert Einstein) nie podał Apple szczegółów dotyczących zasad ochrony prywatności oraz przetwarzania danych. Aby dowiedzieć się więcej, zapoznaj się z zasadami ochrony prywatności dewelopera.
Brak informacji
Podczas zgłaszania kolejnego uaktualnienia aplikacji deweloper będzie musiał podać informacje dotyczące ochrony prywatności.
Informacje
- Dostawca
- Sociedade Benef Israelitabras Hospital Albert Einstein
- Wielkość
- 62,5 MB
- Kategoria
- Zdrowie i fitness
- Zgodność
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- iPhone
- Wymaga systemu iOS w wersji 8.0 lub nowszej.
- iPad
- Wymaga systemu iPadOS w wersji 8.0 lub nowszej.
- iPod touch
- Wymaga systemu iOS w wersji 8.0 lub nowszej.
- Mac
- Wymaga systemu macOS w wersji 11.0 lub nowszej oraz Maca z czipem Apple M1 lub nowszym.
- Apple Vision
- Wymaga systemu visionOS w wersji 1.0 lub nowszej.
- Języki
-
Angielski
- Wiek
- 4+
- Prawa autorskie
- © HIAE 2015
- Cena
- Gratis