HEAL YOUR BACK 4+

Wolfgang Saiger

    • 1,0 • 1 ocena
    • Gratis
    • Oferuje zakupy w aplikacji

Zrzuty ekranu

Opis

60 MEDICAL BACK EXERCISES FOR A STRONG AND FLEXIBLE BACK

Dr. Martin Marianowicz (renowned international specialist in orthopedics, chiropractic and sports medicine) and his patient, designer Barbara Becker, worked with a group of physiotherapists and back specialists to put together the 60 best medical back exercises that eliminate tension, pain and movement restrictions.

The exercises not only help with acute pain, but also have a proven effect in the prevention of back pain. They can be done everywhere, no need for equipment, so they can be perfectly integrated into everyday life.

FEATURES:
* The app contains 20 exercises each for the upper, lower or entire back - depending on where you have pain or which area you want to strengthen. Simply select the appropriate back area that needs to be fortified.
* Among the 20 exercises you will find a warm-up, exercises for mobilization, strengthening and stretching.
* Each exercise is video assisted and instructed in detail by a trainer.
* You can mix your individual training according to your own training and time capacities, each exercise is described by a picture and a short text.
* By shaking the phone, you can also create a random compilation.
* The menu item "Medical Care" will assist you with important information in case of acute back problems.

Co nowego

Wersja 1.0.2

Optimized for iPhone 12

Oceny i recenzje

1,0 z 5
1 ocena

1 ocena

Prywatność w aplikacji

Deweloper (Wolfgang Saiger) nie podał Apple szczegółów dotyczących zasad ochrony prywatności oraz przetwarzania danych. Aby dowiedzieć się więcej, zapoznaj się z zasadami ochrony prywatności dewelopera.

Brak informacji

Podczas zgłaszania kolejnego uaktualnienia aplikacji deweloper będzie musiał podać informacje dotyczące ochrony prywatności.

Obsługuje

  • Chmura rodzinna

    Jeśli Chmura rodzinna jest włączona, niektóre zakupy w aplikacji, w tym subskrypcje, mogą być udostępniane grupie rodzinnej.

Więcej od tego dewelopera

bike.App - GPS for Cycling
Zdrowie i fitness
walk.App - Walking with GPS
Zdrowie i fitness
WordPower English
Edukacja
run.App - Running with GPS
Zdrowie i fitness
BE FREE - Barbara Becker
Zdrowie i fitness

Podobna muzyka

Lower Back Challenge Workout
Zdrowie i fitness
Back Workout & Healthy Posture
Zdrowie i fitness
ExpyPT - Home Physical Therapy
Zdrowie i fitness
Qigong for Back Pain Relief
Zdrowie i fitness
Ćwiczenia - ból pleców
Zdrowie i fitness
Ćwiczenia na ból pleców
Medycyna