![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
Iron Yogi Fitness 4+
Studieaux Wellness, LLC
-
- Gratis
Zrzuty ekranu
Opis
Iron Yogi Fitness is Strength & Spirit * C O N N E C T E D *
With the Iron Yogi Fitness App, you can get involved with the program on multiple levels, from one on one training to coaching to programming to group programming, depending on your goals and the level of support you need. The programs all prioritize simple and smart strength training that works the full body, with an emphasis on glute training (for aesthetic AND functional/health/performance benefits!) There are opportunities for supplemental yoga, meditation, and breathwork exercises. Everything is grounded in the understanding of the anatomy of fascia, based on the nursing and fascia-based bodywork and movement experience of your trainer, Emily. The fascia-based therapeutic movement and education is woven throughout the programming to help restore balance to the body, and mitigate potential issues from strength training or any other movement practice/pattern.
Some of the app's features (dependent upon access chosen):
- Access training plans and track workouts
- Schedule workouts and stay committed
- Track progress towards your goals
- Manage your nutrition intake as prescribed by your coach (some plans)
- Set health and fitness goals
- Message your coach in real-time
- Track body measurements and take progress photos
- Get push notification reminders for scheduled workouts and activities
- Connect to wearable devices like Apple Watch (synced to Health app), Fitbit and Withings to sync body stats instantly
Download the app today!
Co nowego
Wersja 7.109.0
Bug fixes and performance updates.
Prywatność w aplikacji
Deweloper (Studieaux Wellness, LLC) wskazał, że zasady ochrony prywatności w aplikacji mogą obejmować opisane poniżej metody przetwarzania danych. Aby dowiedzieć się więcej, zapoznaj się z zasadami ochrony prywatności dewelopera.
Dane, które są z Tobą powiązane
Poniższe dane mogą być gromadzone i zostać powiązane z Twoimi kontami, urządzeniami lub tożsamością:
- Zdrowie i sprawność
- Dane kontaktowe
- Kontakty
- Dane użytkownika
- Identyfikatory
- Dane użycia
- Informacje poufne
- Diagnostyka
Zasady ochrony prywatności mogą się różnić, np. w zależności od używanych funkcji lub Twojego wieku. Więcej informacji
Informacje
- Dostawca
- Studieaux Wellness, LLC
- Wielkość
- 176,9 MB
- Kategoria
- Zdrowie i fitness
- Zgodność
-
- iPhone
- Wymaga systemu iOS w wersji 12.4 lub nowszej.
- iPad
- Wymaga systemu iPadOS w wersji 12.4 lub nowszej.
- iPod touch
- Wymaga systemu iOS w wersji 12.4 lub nowszej.
- Apple Watch
- Wymaga systemu watchOS w wersji 6.1 lub nowszej.
- Apple Vision
- Wymaga systemu visionOS w wersji 1.0 lub nowszej.
- Języki
-
Angielski
- Wiek
- 4+
- Prawa autorskie
- © 2021 Trainerize
- Cena
- Gratis
Obsługuje
-
Portfel
Przechowuj wszystkie swoje karnety, bilety i karty w jednym miejscu.