LYS Track 4+

Name: LYS Track
Author: LYS Technologies LTD

LYS Technologies LTD

Zaprojektowano dla iPhone’a

- Gratis

iPhone — zrzuty ekranu

Opis

Sleep soundly, boost your energy levels and improve your mood. LYS is your personal guide to a healthier life with light.

• Learn how the light in your everyday life affects your wellbeing
• Learn about your inner clock and follow science-based wellbeing programmes

LIGHT, HEALTH AND WELLBEING

Light has a powerful effect on your physical and mental health – influencing everything from how well you sleep to your focus at work.

But in the modern world, 90% of our time is spent indoors. And most people struggle to get the light they need to maintain healthy sleep-wake cycles.

Inspired by the latest research in sleep science, LYS helps you understand and find the right light for you. LYS is here to keep you happy, healthy and productive.

ARE YOU A NIGHT OWL OR A MORNING LARK?

The first step to healthy habits: know yourself. Use LYS to discover your chronotype.

Learn about your inner clock and how to use light to your advantage
Discover your optimal times for work, exercise, and sleep

FOLLOW SCIENCE-BASED WELLBEING PROGRAMMES

LYS Wellbeing Programmes nudge you towards small changes in your everyday life that can make a big difference to your sleep, mood and energy levels.

In-depth analysis of your sleep-wake cycles and light intake
Get detailed advice on how to improve your sleep and wellbeing

Using your sleep data from the Health app, LYS will automatically adjust your schedule to match your actual wake and sleep cycle, for a perfect night sleep.

10 paź 2024

Wersja 1.27

Thanks for using LYS!

With this version we bring important fixes and updates to the app. If you have any feedback or comments, please let us know at team@lystechnologies.io

Deweloper (LYS Technologies LTD) wskazał, że zasady ochrony prywatności w aplikacji mogą obejmować opisane poniżej metody przetwarzania danych. Aby dowiedzieć się więcej, zapoznaj się z zasadami ochrony prywatności dewelopera.

Dane, które są z Tobą powiązane

Poniższe dane mogą być gromadzone i zostać powiązane z Twoimi kontami, urządzeniami lub tożsamością:

Dane kontaktowe
Identyfikatory

Dane, które nie są z Tobą powiązane

Poniższe dane mogą być gromadzone, ale nie są powiązane z Twoimi kontami, urządzeniami lub tożsamością:

Zdrowie i sprawność
Położenie
Dane użycia
Diagnostyka

Zasady ochrony prywatności mogą się różnić, np. w zależności od używanych funkcji lub Twojego wieku. Więcej informacji

Informacje

Dostawca

Przedsiębiorca LYS TECHNOLOGIES LTD identyfikuje się jako dostawca tej aplikacji i potwierdza, że ten produkt lub usługa jest zgodna z przepisami prawa Unii Europejskiej.

Numer DUNS: 222194100
Adres: Flat 3 30 Brunswick Gardens London London W8 4AL Wielka Brytania
Numer telefonu: +45 28102898
Adres email: christina@lystechnologies.io

Wielkość

67,1 MB

Kategoria

Zdrowie i fitness

Zgodność