MAXXnation: Plany treningowe 4+
Ćwiczenia rzeźbiące sylwetkę
activerse.app sp. z o.o.
Zaprojektowano dla iPada
-
- Gratis
- Oferuje zakupy w aplikacji
Zrzuty ekranu
Opis
Setki godzin planów treningowych i 5 trenerów dostępnych 24/7! Ty wybierasz cel, oni dbają o jego realizację.
Wyjdź poza swoją strefę komfortu i trenuj, jak zawodowiec! Ćwicz i osiągaj swoje cele wagowe i sprawnościowe bez sprzętu, na siłowni lub w domowej siłowni! Nasi trenerzy przygotowali dla Ciebie setki godzin planów treningowych i ponad tysiąc treningów - wszystko w jednej aplikacji.
MAXXnation to rewolucja w Twoich treningach. Zacznij rzeźbić idealną i wymarzoną sylwetkę już dziś!
Wybierz swój plan na podstawie poziomu trudności (łatwy, średni, trudny) i pracuj nad określonymi częściami ciała. Niezależnie od tego, czy chcesz skupić się na mięśniach brzucha, nogach, plecach, ramionach, klatce piersiowej czy całej sylwetce, w aplikacji znajdziesz ponad 50 rozbudowanych i urozmaiconych planów treningowych poprawiających sylwetkę.
NOWOŚĆ! Trenujesz piłkę nożną? Chcesz osiągać jeszcze lepsze wyniki? Doskonale wiemy, że to dyscyplina wymagająca wszechstronnego rozwoju - liczy się motoryka, moc, siła i wytrzymałość. W aplikacji czekają 2 specjalne programy:
- Soccer: Speed&Jump - plan treningowy, który pomoże w pracy nad zwiększeniem szybkości i skoczności na boisku
- Soccer: New Power - plan sprawnościowy, który pomoże Ci zwiększyć wyskok, szybkość i moc
Dzięki temu powyższym ćwiczeniom rozwiniesz się na każdym z tych pól i osiągniesz wszystkie cele na boisku!
Plany treningowe zostały przygotowane we współpracy z doświadczonymi trenerami, którzy spędzili na siłowni i sali treningowej setki godzin:
- Erko Jun - zawodnikiem MMA, walczącym dla polskiej organizacji KSW, kulturystą i trenerem personalnym
- Marcinem Szybajem - trenerem personalnym i profesjonalnym zawodnikiem
- Aleksandrem Błoszykiem - trenerem personalnym i podnoszenia ciężarów oraz uczestnikiem międzynarodowych konkursów
- Dobrosławą Kucharzak - trenerką LVL 2 i mistrzynią podnoszenia ciężarów
- Nicolasem Iong - zawodowym sportowcem i mistrzem MM®
Ćwiczysz w domu, na domowej siłowni, czy na siłowni? Nasi trenerzy mają dla Ciebie plany treningowe dopasowane do Twojego trybu! Ćwiczenia zajmą od 15 do 60 minut.
Masz hantle lub sztangę? Super! Nie masz żadnego sprzętu? Spokojnie! Innowacyjne dopasowanie planów treningowych pozwoli Ci wyjść ze strefy komfortu i wykonać trening na MAXXa niezależnie od tego, jakim sprzętem dysponujesz!
Wolisz budować sylwetkę, niż zamki z piasku? Na siłownię wybierasz się zdecydowanie częściej, niż raz na miesiąc? Po prostu - nie boisz się żadnych treningowych wyzwań i ciągle czujesz, że masz chęć na jeszcze więcej i więcej. Dołącz do MAXXnation i zaufaj najlepszym trenerom!
W MAXXnation znajdziesz najlepsze treningi:
- ogólnorozwojowe,
- wytrzymałościowe,
- obwodowe,
- rozciągające,
- interwałowe,
- kondycyjne,
z wykorzystaniem:
- gum,
- taśm podwieszanych,
- drążka,
- piłki gimnastycznej,
- skakanki,
- hantli,
- ketli
- skrzyni
- i innych przyrządów
oraz łączące w sobie:
- stretching & mobility
- trening crossowy,
- style walki,
- kalistenikę,
- kulturystykę.
Dzięki dostosowanym programom treningowym i łatwym do wykonania ćwiczeniom łatwo osiągniesz swoje cele treningowe i wagowe, zbudujesz mięśnie, wymarzony sześciopak i wymodelujesz sylwetkę zgodnie ze swoimi możliwościami, niezależnie od tego, czy jesteś mężczyzną, kobietą, początkującym czy bardziej zaawansowanym.
Dla najlepszych efektów w aplikacji MAXXnation znajdziesz też dodatkowe funkcje - śledzenie nawodnienia organizmu, pomiary obwodów ciała czy możliwość integracji z innymi aplikacjami.
Podejmij wyzwanie i dołącz do naszej szybko rosnącej społeczności MAXXnation. Train Better Together!
MAXXnation korzysta z Apple Health, by zapisywać ile spaliłeś kalorii dzięki treningom.
Opłaty za dostęp do aplikacji zostaną automatycznie odnowione, jeśli nie zostanie ona wyłączona co najmniej 24 godziny przed bieżącym okresem. Konto zostanie obciążone co najmniej 24 godziny przed końcem bieżącego okresu. Użytkownicy mogą zarządzać subskrypcjami i wyłączać automatyczne odnawianie w ustawieniach aplikacji.
Warunki korzystania z usługi: https://app.maxxnation.pl/terms-of-service
Co nowego
Wersja 2.0.2
Przygotuj się na bezbłędną podróż treningową dzięki naszej najnowszej aktualizacji! Ciężko pracowaliśmy, sprawdzając każdą linijkę kodu, aby usunąć te błędy, które zakłócały przebieg treningu.
Dodatkowo zwiększyliśmy kompatybilność aplikacji ze słuchawkami bezprzewodowymi, eliminując zakłócenia podczas sesji. Zanurz się w wyjątkowej jakości dźwięku, pozostając w kontakcie przez cały czas treningu. Teraz możesz bez problemu korzystać z planów treningowych. Niezależnie od tego, czy przechodzisz przez sesję HIIT, czy pracujesz nad treningiem siłowym, nasza aplikacja jest tutaj, aby wspierać Cię na każdym kroku.
Pobierz aktualizację już dziś i pozwól nam pomóc Ci osiągnąć cele treningowe!
Oceny i recenzje
Recenzja
Fajna aplikacja szkoda tylko, że płatna
Odpowiedź dewelopera ,
Aplikację można przetestować przez pierwsze 7 dni zupełnie za darmo i przekonać się, że warto zainwestować w swoje zdrowie kupując dostęp do diety i treningów przygotowane przez profesjonalistów.
Finally
Finally something challenging I was searching fir surfing COVID! Non of the existing apps could give me such a Challenge at Home 👌waiting to test all the programs at gym as Well
Odpowiedź dewelopera ,
Thank you very much for such kind words and 5 starts :) We are glad that you appreciate our work. This is the best reward for us. :)
Trener
Prawie sto złotych wyrzucone w błoto…Po wybraniu opcji „siłownia”większość ćwiczeń pokazana które mógłbym spokojnie w domu wykonać.
Odpowiedź dewelopera ,
Trener bjj, dziękujemy za mobilizującą opinię. Stale pracujemy nad ulepszeniem aplikacji, więc każda sugestia jest dla nas bardzo istotna.
Prywatność w aplikacji
Deweloper (activerse.app sp. z o.o.) wskazał, że zasady ochrony prywatności w aplikacji mogą obejmować opisane poniżej metody przetwarzania danych. Aby dowiedzieć się więcej, zapoznaj się z zasadami ochrony prywatności dewelopera.
Dane używane do śledzenia użytkownika
Poniższe dane mogą być wykorzystywane do śledzenia Cię w aplikacjach i witrynach należących do innych firm:
- Zakupy
Dane, które są z Tobą powiązane
Poniższe dane mogą być gromadzone i zostać powiązane z Twoimi kontami, urządzeniami lub tożsamością:
- Zakupy
- Dane kontaktowe
- Dane użytkownika
- Identyfikatory
- Dane użycia
- Informacje poufne
Dane, które nie są z Tobą powiązane
Poniższe dane mogą być gromadzone, ale nie są powiązane z Twoimi kontami, urządzeniami lub tożsamością:
- Zdrowie i sprawność
- Położenie
- Diagnostyka
Zasady ochrony prywatności mogą się różnić, np. w zależności od używanych funkcji lub Twojego wieku. Więcej informacji
Informacje
- Dostawca
- activerse.app sp. z o.o.
- Wielkość
- 98,4 MB
- Kategoria
- Zdrowie i fitness
- Zgodność
-
- iPhone
- Wymaga systemu iOS w wersji 14.0 lub nowszej.
- iPad
- Wymaga systemu iPadOS w wersji 14.0 lub nowszej.
- iPod touch
- Wymaga systemu iOS w wersji 14.0 lub nowszej.
- Mac
- Wymaga systemu macOS w wersji 11.0 lub nowszej oraz Maca z czipem Apple M1 lub nowszym.
- Apple Watch
- Wymaga systemu watchOS w wersji 6.0 lub nowszej.
- Apple Vision
- Wymaga systemu visionOS w wersji 1.0 lub nowszej.
- Języki
-
Polski, Angielski
- Wiek
- 4+
- Prawa autorskie
- © activerse.app Sp. z o.o.
- Cena
- Gratis
- Zakupy w aplikacji
-
- MAXXnation - dostęp na miesiąc 49,99 zł
- MAXXnation - dostęp na kwartał 69,99 zł
- MAXXnation Workouts - 365 dni 149,99 zł
- Dostęp do aplikacji na miesiąc 49,99 zł
- Dostęp do aplikacji na miesiąc 49,99 zł
- Dostęp do aplikacji na kwartał 69,99 zł
- Dostęp do aplikacji na rok 149,99 zł
- Dostęp do aplikacji na rok 149,99 zł
- MAXXnation - dostęp na miesiąc 47,99 zł
- Dostęp do aplikacji na kwartał 69,99 zł