Ramiona ćwiczenia w domu 4+

Silne mięśnie ramion, biceps

ohealth apps studio

Zaprojektowano dla iPada

    • Gratis
    • Oferuje zakupy w aplikacji

Zrzuty ekranu

Opis

Program ćwiczeń ramion pomaga zwiększyć rozmiar bicepsów i tricepsów. Ćwiczenia ramion dla mężczyzn obejmują wszystkie ćwiczenia bicepsów dla silnej górnej części ciała w domu, niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy zawodowcem, ta aplikacja pomaga uzyskać silniejsze ramiona lub mięśnie ramion w domu krok po kroku dzięki systematycznemu i naukowemu planowi treningu ramion.

Trenuj kilka minut dziennie. Odzyskaj bicepsy i triceps, nie potrzebujesz żadnego sprzętu, aplikacja do treningu siłowego zawiera ćwiczenia na ramiona, które koncentrują się na ćwiczeniach bicepsów i treningu górnej części ciała, które można wykonywać z ciężarem ciała w domu.

Rutynowy trening ramion
Plan treningu ramion pomoże Ci przekształcić i wzmocnić ramiona. To ćwiczenie z hantlami na bicepsy i triceps celuje w klatkę piersiową, ramiona i bicepsy! Ramiona są ważną częścią twojego ciała. Jeśli chcesz szybko stracić tkankę tłuszczową, wypróbuj tę aplikację do treningu ramion.

Trening ramion w domu
Zadbaj o formę w zaciszu własnego domu. Codzienne procedury treningowe dla wszystkich grup mięśni ramion. Zbuduj mięśnie ramion w domu bez żadnego sprzętu. Istnieje wiele aplikacji do ćwiczeń ramion, które pozwalają zbudować wspaniałą sylwetkę w domu, czerpać korzyści z tych aplikacji do ćwiczeń w domu na ręce w domu, w dowolnym miejscu i czasie.

Plan treningu z różnymi poziomami
Wybierz swój plan treningowy. Ten 30-dniowy trening ramion w aplikacji domowej to zbiór planów treningowych, takich jak tygodniowe plany treningowe, miesięczne plany treningowe dla wszystkich poziomów, łatwe, średnie, trudne, a ta domowa aplikacja do ćwiczeń ramion zawiera pełną rutynę treningu ramion.

Trener personalny w domu
Trening z hantlami dla mężczyzn i kobiet to aplikacje do treningu osobistego, które zawierają potężny plan ćwiczeń fitness ramion. Ten trening ramion w domu z aplikacją z hantlami pomoże lepiej zbudować bicepsy, triceps i mocne ramiona.

Cechy szczególne
• Brak ukrytych opłat. Nie jest potrzebny sprzęt
• Krótkie i efektywne treningi ramion do budowania silnych ramion
• Ćwiczenia z hantlami na bicepsy i triceps
• Działaj jako stonowany trener broni
• Ćwiczenia ramion – ćwiczenia bicepsów można wykonywać w domu
• Trening na utratę tłuszczu z ramion
• Ćwiczenia ramion w domu
• Ćwiczenia górnej części ciała i ćwiczenia ramion

Ćwiczenia na bicepsy i triceps
Chcesz zbudować silną rękę? Ćwicz bicepsy, triceps i przedramiona pod każdym kątem, uzyskaj masywne ramiona z planem treningu ramion, przestań wybrzuszać ramię, gdy podniesiesz ręce dzięki tej aplikacji do treningu siłowego.

Warunki i szczegóły subskrypcji
- Zapisz się, aby uzyskać nieograniczony dostęp do wszystkich funkcji.
- Po potwierdzeniu zakupu płatność zostanie pobrana z konta iTunes.
- Dopóki nie wyłączysz automatycznego odnawiania co najmniej 24 godziny przed końcem bieżącego okresu, będzie ono odnawiane automatycznie.
- Jeśli zdecydujesz się wyłączyć automatyczne odnawianie, możesz je wyłączyć, przechodząc do ustawień konta po zakupie.
-Zgodnie z polityką anulowanie aktualnej subskrypcji nie jest dozwolone w trakcie aktywnego okresu subskrypcji. Po zakupie zwroty nie zostaną zwrócone za niewykorzystaną część okresu subskrypcji.
- Kwota odnowienia zostanie pobrana z konta w ciągu 24 godzin przed końcem bieżącego okresu.
Warunki użytkowania - https://www.ohealthappsstudio.com/terms-of-use/
Polityka prywatności - https://www.ohealthappsstudio.com/privacy-policy/

Co nowego

Wersja 1.4

+ UI/UX changes
+ Defect fixing

Prywatność w aplikacji

Deweloper (ohealth apps studio) wskazał, że zasady ochrony prywatności w aplikacji mogą obejmować opisane poniżej metody przetwarzania danych. Aby dowiedzieć się więcej, zapoznaj się z zasadami ochrony prywatności dewelopera.

Dane używane do śledzenia użytkownika

Poniższe dane mogą być wykorzystywane do śledzenia Cię w aplikacjach i witrynach należących do innych firm:

  • Zakupy
  • Identyfika­tory
  • Dane użycia
  • Diagnostyka

Dane, które są z Tobą powiązane

Poniższe dane mogą być gromadzone i zostać powiązane z Twoimi kontami, urządzeniami lub tożsamością:

  • Zakupy
  • Identyfika­tory
  • Dane użycia
  • Diagnostyka

Zasady ochrony prywatności mogą się różnić, np. w zależności od używanych funkcji lub Twojego wieku. Więcej informacji

Więcej od tego dewelopera

Plaski Brzuch Trening
Zdrowie i fitness
Trening Brzucha, Płaski Brzuch
Zdrowie i fitness
Yoga for Beginners - Workout
Zdrowie i fitness
Trening Deski: Plank challenge
Zdrowie i fitness
cwiczenia na plaski brzuch
Zdrowie i fitness
Joga na Odchudzanie, Asany
Zdrowie i fitness

Podobna muzyka

Arm Workout at Home
Zdrowie i fitness
Arm Workout
Zdrowie i fitness
Trening Ramion dla Mężczyzn
Zdrowie i fitness
Leg Workouts-Lower Body Men
Zdrowie i fitness
Chest Workout at Home
Zdrowie i fitness
Arm Workout - Biceps Exercise
Zdrowie i fitness