Run4prs Strength 4+

Run4prs Coaching Inc.

    • Gratis

Opis

With the Run4prs Strength App, you can improve your strength with workouts developed specifically for runners that target:

-Balance
-Core Strength
-Improved Posture
-Injury Prevention
-Muscle Joints/Stability
-Improved Running Economy

How Our Strength Training Works
-2-3x per week strength training that takes about 25-30 minutes
-Non-complicated exercises good for both beginner and experienced lifters
-Videos for each workout
-Options for bodyweight or equipment (barbell, dumbbell, resistance bands, etc.)
- Schedule workouts and stay committed by beating your personal bests
- Track progress towards your goals
- Set health and fitness goals
- Message your coach in real-time
- Get push notification reminders for scheduled workouts and activities
- Connect to wearable devices like Apple Watch (synced to Health app), Fitbit and Withings to sync body stats instantly

Download the app today!

Co nowego

Wersja 7.137.0

Bug fixes and performance updates.

Prywatność w aplikacji

Deweloper (Run4prs Coaching Inc.) wskazał, że zasady ochrony prywatności w aplikacji mogą obejmować opisane poniżej metody przetwarzania danych. Aby dowiedzieć się więcej, zapoznaj się z zasadami ochrony prywatności dewelopera.

Dane, które są z Tobą powiązane

Poniższe dane mogą być gromadzone i zostać powiązane z Twoimi kontami, urządzeniami lub tożsamością:

  • Zdrowie i sprawność
  • Dane kontaktowe
  • Kontakty
  • Dane użytkownika
  • Identyfika­tory
  • Dane użycia
  • Informacje poufne
  • Diagnostyka

Zasady ochrony prywatności mogą się różnić, np. w zależności od używanych funkcji lub Twojego wieku. Więcej informacji

Obsługuje

  • Portfel

    Przechowuj wszystkie swoje karnety, bilety i karty w jednym miejscu.

Podobna muzyka

Train Smart Run Strong
Zdrowie i fitness
Run Club Gym & Home Workouts
Zdrowie i fitness
Run Club Workout Planner Pro
Zdrowie i fitness
Kim Miller Fitness
Zdrowie i fitness
AIM Virtual
Zdrowie i fitness
Running Flexibility & Strength
Zdrowie i fitness