Sen & Medytacja – Practico 4+

Afirmacje, relaks i spokój

PRAKTIKA, INC.

Zaprojektowano dla iPhone’a

    • 4,7 • Ocen: 54
    • Gratis
    • Oferuje zakupy w aplikacji

iPhone — zrzuty ekranu

Opis

Practico to aplikacja do medytacji w języku polskim. Znajdziesz tu medytacje, które pomogą poradzić sobie ze stresem, poprawić jakość snu i wydajność podczas pracy.

Krótkie lekcje i kursy tematyczne z profesjonalnymi nauczycielami, uczą podstaw medytacji i pomagają praktykować każdego dnia.

MEDYTACJE TEMATYCZNE
Antystres, zdrowy sen, koncentracja, uważne odżywianie, cyfrowy detoks, praktyki oddechowe. A także medytacje dla dzieci, sportowców, osoby zapracowane i tych, którzy potrzebują wytchnienia i pobycia sam na sam ze sobą.

DARMOWY KURS DLA POCZĄTKUJĄCYCH
Dziesięć prostych lekcji, które pomogą Ci zrozumieć na czym polega medytacja i pokażą , jak używać podstawowych narzędzi świadomości.

PROFESJONALNY PRZEWODNIK
Przyjemny głos i kojące melodie delikatnie zanurzą Cię w medytację i pokierują, co robić podczas sesji.

KRÓTKIE LEKCJE
Lekcje trwające około 5-10 minut są odpowiednie dla tych, którzy dużo pracują i żyją w pośpiechu. Praktyki można słuchać podczas krótkiej przerwy w pracy, przed snem, a nawet w komunikacji publicznej.

WYGODNY INTERFEJS
Practico przypomni Ci o codziennych medytacjach, starannie zapisze statystyki Twoich działań i zsynchronizuje je z Apple Health.

MEDYTACJA BEZ EZOTERYKI
Ani słowa o nirwanie i otwieraniu czakr. Practico to zestaw narzędzi stosowanych do podnoszenia Twojej uważności i koncentracji oraz świadomości ciała.

Medytacja to wspaniały sposób na szczęśliwe i bardziej świadome życie.
Pobierz aplikację, znajdź spokojne miejsce, usiądź i wsłuchaj się w przyjemny głos nauczyciela, któremu towarzyszy kojąca melodia. Podążaj za instrukcjami i poczuj na sobie jaką wartość niesie medytacja.

Informacje o subskrypcji:
Subskrypcja jest opłacana za pomocą karty połączonej z Twoim kontem iTunes. Automatyczne przedłużenie następuje nie wcześniej niż 24 godziny przed końcem bieżącego okresu rozliczeniowego. Możesz wyłączyć automatyczne odnawianie lub anulować subskrypcję w ustawieniach konta Apple. Nie dokonujemy zwrotów za opłacony już okres.

Zapisując się, akceptujesz umowę użytkownika: https://praktika.app/pl/license

Co nowego

Wersja 1.9.34

Niewiele do zobaczenia. Naprawiono kilka błędów, dodano kilka drobnych funkcji dla Twojej wygody. Duża aktualizacja już wkrótce!

Oceny i recenzje

4,7 z 5
Ocen: 54

Ocen: 54

Kamillo1 ,

Rewelacyjna aplikacja

Gorąco polecam, odpręża, uspokaja, pomaga znaleźć dystans oraz być tu i teraz. W dłuższej perspektywie pobudza kreatywność. Przyjemny glos prowadzącego.

Odpowiedź dewelopera ,

Bardzo wdzięczny za opinię! Postaramy się nadal zadowolić cię nowymi praktykami!

Maciej Gre ,

🤩

Świetna apka, świetne medytacje, świetne tempo medytacji, czytelna apka - subskrybuję 🙂

Odpowiedź dewelopera ,

Dziękujemy za miłe słowa i wsparcie! Cieszymy się, że nasza aplikacja spełnia oczekiwania. Jeśli masz jakiekolwiek pytania lub sugestie, śmiało się z nami skontaktuj 🤗

Tomasz Putaj ,

Gorąco polecam!

Świetna appka z przyjemnym głosem przewodnika i prostymi lekcjami. Szczególnie lubię medytacje przed snem i przed paniką. Dzięki twórcom!

Odpowiedź dewelopera ,

Dzięki bardzo! Przyjemnej medytacji 🤗

Subskrypcje

Roczna praktyka
Roczna praktyka
Dostęp do wszystkich lekcji na jeden rok
Bezpłatny okres próbny

Prywatność w aplikacji

Deweloper (PRAKTIKA, INC.) wskazał, że zasady ochrony prywatności w aplikacji mogą obejmować opisane poniżej metody przetwarzania danych. Aby dowiedzieć się więcej, zapoznaj się z zasadami ochrony prywatności dewelopera.

Dane używane do śledzenia użytkownika

Poniższe dane mogą być wykorzystywane do śledzenia Cię w aplikacjach i witrynach należących do innych firm:

  • Identyfika­tory
  • Dane użycia

Dane, które są z Tobą powiązane

Poniższe dane mogą być gromadzone i zostać powiązane z Twoimi kontami, urządzeniami lub tożsamością:

  • Zakupy
  • Dane kontaktowe
  • Identyfika­tory
  • Dane użycia

Dane, które nie są z Tobą powiązane

Poniższe dane mogą być gromadzone, ale nie są powiązane z Twoimi kontami, urządzeniami lub tożsamością:

  • Zdrowie i sprawność
  • Identyfika­tory
  • Dane użycia
  • Diagnostyka

Zasady ochrony prywatności mogą się różnić, np. w zależności od używanych funkcji lub Twojego wieku. Więcej informacji

Obsługuje

  • Chmura rodzinna

    Jeśli Chmura rodzinna jest włączona, niektóre zakupy w aplikacji, w tym subskrypcje, mogą być udostępniane grupie rodzinnej.

Więcej od tego dewelopera

Podobna muzyka

Patronus: Mental Health Guide
Zdrowie i fitness
Sati — медитация и аффирмация
Zdrowie i fitness
Сон и медитация c «Серотонин»
Zdrowie i fitness
Akamu: Meditation & Calming
Zdrowie i fitness
Meditation & Sounds by Verv
Zdrowie i fitness
Guided Meditation - NimbusMind
Zdrowie i fitness