iPhone — zrzuty ekranu

Opis

Fundacja Marka Kamińskiego na zlecenie Ministerstwa Zdrowia realizuje Program Badawczy, mający na celu motywację młodzieży i osób starszych do osiągania celów na drodze do nowego siebie, szczególnie w obszarze aktywności fizycznej, zdrowego odżywiania i pozytywnych emocji.

Głównym narzędziem realizacji Programu jest aplikacja Walk4Change.
Bazuje na autorskiej motywacyjno-rozwojowej Metodzie Biegun Marka Kamińskiego, która w 10 krokach pomaga zrealizować własny cel.
Zapraszamy do wzięcia udziału w Programie Badawczym, który ma zachęcić do zmian nawyków i osiągania swoich celów oraz wykazać skuteczność motywacji w drodze do lepszego siebie.


Aplikacja Wal4Change – Twoja droga do zmiany
Korzyści dla Ciebie:

¥ Poznając Twoje potrzeby, aplikacja wskazuje najważniejsze dla Ciebie obszary i cele do pracy
¥ W 10 krokach Metody Biegun prowadzi Cię do osiągniecia swojego celu
¥ Aplikacja podaje konkretne zadania na każdy dzień, które przybliżą Cię do swojego celu
¥ Skutecznie motywuje do osiągnięcia wybranego celu
¥ Za merytoryczną zawartością aplikacji stoją specjaliści z dziedziny psychologii, psychiatrii, odżywiania i sportu
¥ Zawiera bazę wiedzy z zakresu profilaktyki zdrowotnej
¥ Podpowiada miejsca aktywności fizycznej z Twojej okolicy
¥ Posiada notatnik, umożliwiający zapisywanie swoich osiągnięć, czy tworzenie własnych zadań
¥ Masz do dyspozycji interaktywna mapę drogi, która będzie Twoim drogowskazem na drodze do nowego siebie
¥ Jest intuicyjna a zadania podane są w różnorodnej i ciekawej formie
¥ Możesz poznać historie takich osób, jak Ty, którym udało się osiągnąć zmiany w swoim życiu
¥ Znane postacie z dziedziny sportu czy motywacji opowiedzą o ich drodze do sukcesu

Konkurs dla Ciebie
W ramach prowadzonego Programu przygotowaliśmy specjalny Konkurs dla Ciebie.
Biorąc udział w programie i realizując swoje cele możesz wygraj jedną z 3 zagranicznych wypraw albo smartwacha! Wystarczy, że będziesz używał aplikacji i odpowiesz na pytania w niej zawarte.

Więcej szczegółów o całym Programie, Konkursie oraz organizowanych Eventach znajdziesz na stronie www.walk4change.

Co nowego

Wersja 1.0.1

W nowej wersji znajdziesz aktywności, które możesz wykonywać w domu. Dodaliśmy też wiele technik, które pomagają radzić sobie ze stresem, lękiem i niepewnością. Aplikacja pomoże Ci się wzmocnić psychicznie i fizycznie.

Pracowaliśmy także nad usprawnieniem działania aplikacji oraz uzupełniliśmy Bazę Przydatnych Miejsc i Ciekawych Linków.

Oceny i recenzje

4.6 z 5
Ocen: 11

Ocen: 11

Mopik4343 ,

Użyteczna i ciekawa

Bardzo ciekawie pomyślana i fajnie prowadzi do celu. Super pomysł ze pokazuje tez prawdziwe historie innych ludzi, to motywuje.

Animisiu ,

Fajna

Podoba mi się 👍 będę działać

Pink091287 ,

Wygląda super

Przeszłam początek i to akurat ciś dla mnie. Bo planów mam wiele ale motywacji wciąż za mało.

Informacje

Dostawca
Fundacja Marka Kaminskiego
Wielkość
43.5 MB
Kategoria
Styl życia
Zgodność

Wymaga systemu iOS 11.4 lub nowszego. Zgodność z urządzeniami: iPhone, iPad oraz iPod touch.

Języki

Polski

Wiek
4+
Lokalizacja
Ta aplikacja może korzystać z Twojej lokalizacji, nawet jeśli nie jest otwarta, co może powodować szybsze zużycie baterii.
Prawa autorskie
Cena
Gratis

Obsługuje

  • Chmura rodzinna

    Po włączeniu Chmury rodzinnej z aplikacji tej będzie mogło korzystać do sześciu członków rodziny.

Podobna muzyka