AGIT: Treino, Atividade física 4+

AGIT monitoriza exercício físico em tempo real usando a câmara do telemóvel. Acede a treinos guiados pelo nosso personal trainer virtual e recebe live feedback enquanto estás a treinar, contrariamente a qualquer outra app de fitness (como freeletics ou peloton).

A nossa tecnologia reconhece de forma AUTOMÁTICA diversos exercícios de peso corporal, como Flexões, Burpees, Jumping Jacks e Agachamentos.

Foi feita para todos os que buscam mais motivação e auxílio para chegar aos objetivos de fitness pessoais, assim como para personal trainers e professores de educação física, graças à sua Correção Postural.

>>> Treinos acompanhados (de forma automática)
Treinos acompanhados aumentam a motivação e reduzem o risco de lesões. No entanto, recorrer ao Personal Trainer ou Peloton app é muito caro para a grande maioria das pessoas. Mas isso não nos fez parar.

A nossa app guia-te através de toda a sessão de treino e dá feedback customizado sobre O QUE FAZES e COMO FAZES. Não substituímos o toque humano, mas trazemos grandes benefícios de Personal Training.
- Feedback em tempo real sobre o progresso do treino e correção de postura.
- Contagem de repetições automáticas e calorias queimadas.
- Menor risco de lesões e aumento dos resultados graças à boa execução do exercício e ao nosso Personal Trainer virtual.
- Desafiar pessoas de toda a parte do Mundo.
- Workouts de acordo com os teus objetivos

>>> Desafios
Encontra o desafio certo para ti entre os diversos fitness WODs disponíveis por dificuldade, parte corporal e duração. E claro, SEM BATOTA, pois a nossa Inteligência Artificial é que é responsável pela contagem.
Encontra desafios inspirados no Crossfit e treina em Tabata, RFT, TFR, EMOM, ASAP e EMOM com descanso.

>>> Cria os teus próprios treinos
Cria e customiza os teus treinos definindo as suas repetições, duração e descanso. Podes escolher exercícios de fitness bodyweight como Flexões, Burpees, Agachamentos, Jumping Jacks, Skipping, etc..

Partilha um treino com um grupo de amigos, clientes, estudantes, etc, e começa já a treinar! Usa os exercícios bodyweight e treina em Tabata ou RFT.

>>> Treina em grupos de amigos e pessoas como tu
Cria um grupo com amigos e meçam os vossos avanços de forma honesta e atinjam os vossos objetivos de forma conjunta.
Acompanha os workouts dos teus fitness buddies com exercícios como Agachamentos, Burpees, Flexões e Jumping Jacks. Entrem em competições e vejam as melhorias com os vossos próprios olhos.

>>> Aulas de Educação Física.
És um professor de Educação Física? AGIT é uma forma inovadora de monitorizares o fitness dos alunos de forma remota.
Mais de 100 escolas já usam a app para aulas de EF remotas.
- Professores de EF conseguem acompanhar o progresso de fitness dos alunos remotamente. A nossa Inteligência Artificial assegura-se que eles de facto executam os exercícios (ex: Agachamentos) na forma correcta, o que os motiva a treinar e reduz horas de trabalho ao professor
- É FÁCIL de usar. Criar turma, convidar estudantes e adicionar um treino leva apenas uns segundos. Cria um workout como o Tabata num piscar de olhos.
- Monitorização no dispositivo (automática). A nossa tecnologia funciona sem intervenção humana e ligação à internet
- Aulas de EF remotas - Professores de EF podem criar treinos fitness e partilhá-los com qualquer grupo, permitindo aos estudantes receber educação física em casa
- Competição saudável - Promovam competições de fitness entre estudantes e entre escolas de todo o Mundo. Esta é a melhor app de monitorização de Burpees, Agachamentos, Flexões, Jumping Jacks, etc!
- Prémios baseados em objetivos FIT

Se queres acompanhamento durante os teus treinos então tens de testar a melhor app de fitness!

Termos de Uso : https://docs.google.com/document/d/121qbxyKIIdbOL3lm7IFWiNErLRDgfPEHcEFeZ6sW8zM/edit?usp=sharing