Coach op zak 12+

Stichting Menzis Beheer

Desenvolvida para iPhone

    • Grátis

Capturas de ecrã do iPhone

Descrição

Zit je niet lekker in je vel? Ga zelf aan de slag met jouw mentale gezondheid. Coach op Zak kan je daarbij helpen. Je kunt chatten met een deskundige of videobellen met een coach. Ook 's avonds en in het weekend. Er is geen wachttijd, je kan meteen starten.

Vul je een korte zelftest in om inzicht te krijgen in jouw mentale gezondheid. Dat kan betrekking hebben op somberheid, angst, slaap en andere klachten. Op basis van de test geeft de app een advies op maat dat aansluit bij jouw persoonlijke situatie. Een mogelijk advies is om een online zelfhulpmodule te volgen. Daarin ontvang je niet alleen voorlichting, maar ook oefeningen om mee aan de slag te gaan. De app stuurt tussentijds berichten om je gemotiveerd te houden om aan de slag te blijven.

De voordelen op een rij

* Geen wachttijd, je kan meteen starten
* Voor een snelle opkikker of het veranderen van gedachten en patronen
* Zelf aan de slag, ook als je ’s nachts naar het plafond ligt te staren
* Als het nodig is, kun je chatten met een deskundige of videobellen met een coach

Alles wat je bespreekt blijft privé en je gegevens zitten veilig achter een pincode.

Coach op zak is vanaf 1 januari 2024 gratis voor jou als klant van Anderzorg.

Novidades

Versão 1.0.2

• De manier van toestemming geven voor het privacy statement is aangepast
• Diverse bugfixes

Privacidade da app

O programador, Stichting Menzis Beheer, indicou que as práticas de privacidade da app podem incluir o tratamento de dados conforme descrito abaixo. Encontrará mais informação na política de privacidade do programador.

Dados associados a si

Os seguintes dados podem ser recolhidos e associados à sua identidade:

  • Saúde e fitness
  • Informações de contacto
  • Conteúdo do utilizador
  • Identificado­res
  • Dados de utilização
  • Diagnósticos

As práticas de privacidade podem variar, por exemplo, consoante as funcionalidades utilizadas ou a idade do utilizador. Saiba mais

Mais deste programador

Menzis app
Produtividade
Anderzorg app
Produtividade
HEMA Zorg app
Produtividade
VinkVink zorg app
Produtividade
App de Huisarts
Saúde e fitness

Talvez também goste

Digital Stress Buddy
Medicina
Champ: Beweeg & Beloon
Saúde e fitness
SMAN
Medicina
PETscan
Saúde e fitness
HCWB Huisartsenzorg
Medicina
Slaapmonitor
Saúde e fitness