Diário 4+

Reserve um momento para refletir sobre o seu dia. Registe e escreva sobre os detalhes de momentos do dia a dia e de eventos especiais, com fotografias, vídeos, gravações de áudio, locais, estado de espírito e muito mais. As sugestões de anotação no diário ajudam a recordar‑se das experiências diárias, para poder adicioná‑las ao diário e não ter de começar com uma página em branco. E a nova vista de informação com períodos de escrita permite consultar facilmente as suas metas de escrita no diário.

Comece a escrever com sugestões de anotação no diário
• Para começar uma entrada no diário, escolha um dos momentos sugeridos que agrupam de forma inteligente saídas em grupo, fotografias, treinos, conteúdo multimédia e muito mais. 
• Receba indicações de escrita para guiar os seus pensamentos.
• Deixe‑se inspirar pelas indicações de reflexão sobre gratidão, bondade, determinação e muito mais.
• As sugestões de anotação no diário são criadas recorrendo à tecnologia de inteligência no dispositivo com base na forma como utiliza o iPhone. Escolha a informação que pretende permitir para as sugestões. 

Preserve recordações marcantes com todo o pormenor
• Ilustre as entradas com as fotografias, os vídeos e locais que contam a história.
• Grave a sua voz diretamente no diário e obtenha uma transcrição automática, ou grave sons do espaço envolvente para adicionar contexto à entrada. 
• Use as opções de formatação de texto, como listas, citações e vários estilos de texto, para se expressar.
• Adicione um widget ao ecrã principal ou ecrã bloqueado para ver rapidamente o período de escrita atual ou indicações de escrita que mudam durante o dia, para que possa refletir sobre o que está a acontecer no momento.
• Comece uma nova entrada e adicione conteúdo de outras aplicações como News, Música ou Safari.

Rever momentos do passado
• Explore, pesquise e ordene o diário para se recordar e refletir sobre momentos importantes da sua vida.
• Encontre facilmente as entradas antigas com a vista de calendário.
• Veja cada entrada e respetivos anexos numa bonita vista de ecrã completo.
• Imprima ou exporte as entradas.

Crie um bom hábito
• Consulte os períodos de escrita, o número de dias em que escreveu e outras estatísticas interessantes na nova vista de informação.
• Defina um horário e receba notificações para manter uma prática consistente de anotação no diário.
• Receba uma notificação quando estiverem disponíveis novas sugestões de anotação no diário.

Escrever para se sentir bem
• Registe o seu estado de espírito diretamente na aplicação Diário e guarde‑o na aplicação Saúde.
• Guarde automaticamente o tempo passado a escrever como minutos de atenção plena na aplicação Saúde.

Mantenha o seu diário privado e seguro
• Proteja o diário com o código do dispositivo, Touch ID ou Face ID, para que mais ninguém lhe possa aceder.
• Armazene as entradas com segurança em iCloud para que sejam feitas cópias de segurança automáticas.

Algumas funcionalidades só estão disponíveis em determinados idiomas e regiões.