Dr.Prost - Exercícios De Kegel 17+

Name: Dr.Prost - Exercícios De Kegel
Rating: 4 (1 reviews)
Author: Geberich OU

Potência do treinador

Geberich OU

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- 4,0 • 1 classificação

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Descrição

Além dos tratamentos tradicionais, infindáveis pílulas e médicos, existem maneiras de se ajudar com a prostatite.

Ao fazer exercícios de prostatite para homens, você pode reduzir o risco de inflamação da próstata em casa. Isso é adequado para motoristas, gerentes e qualquer pessoa sentada.
Na posição sentada, o sangue fica estagnado nos órgãos pélvicos, o que pode causar doenças. É necessário alongar os músculos periodicamente, eliminando a congestão.

O exercício de Kegel para homens com prostatite tem um grande efeito na circulação sanguínea, o que é muito importante para homens com risco de doenças inflamatórias da próstata ou já doentes.

Os exercícios podem ser realizados de forma quase imperceptível em qualquer posição confortável: sentado em um veículo, durante uma pausa do trabalho, em uma fila.

A ginástica Kegel treina os músculos do assoalho pélvico. As fibras musculares são fortalecidas, seu tônus é normalizado. Ao mesmo tempo, significativamente:
-Diminui a micção frequente;
-Melhora o fluxo sanguíneo e linfático;
-A congestão nos órgãos geniturinários é eliminada;
-O tônus dos músculos lisos aumenta;
-A ereção melhora e o desejo sexual é ativado;
-O controle por parte do homem durante a relação sexual torna-se mais forte e sua duração aumenta.

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21/05/2024

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Tamanho

1,2 GB

Categoria

Saúde e fitness

Compatibilidade