HabitMinder 4+
Monitorizador de bons hábitos
Reflectly ApS
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- Grátis
- Oferece compras integradas
Capturas de ecrã
Descrição
"Altera os teus hábitos e muda o teu estilo de vida! O HabitMinder ajuda a adquirir hábitos saudáveis e a manter-te responsável por eles com ferramentas úteis, como mini aplicações e ecrãs de sessão. Por exemplo, o HabitMinder recorda-te quando deves fazer exercícios de respiração ou uma curta sessão de meditação. Também podes monitorizar o nível de hidratação, incentivar-te a fazer exercícios ou a ir ao ginásio, e muito mais.
A aplicação tem mais de 50 hábitos positivos pré-definidos para começares. Os lembretes avisam-te de imediato quando estiver na altura de praticares o teu novo hábito.
Por que precisas do HabitMinder? Aqui tens alguns hábitos saudáveis que a aplicação te ajuda a criar e a manter:
• Andar – o movimento mais natural e fantástico exercício. Experimenta fazer 10.000 passos por dia com a ajuda do HabitMinder. Vais notar a diferença.
• Hidratação – manter o nível de hidratação é um dos melhores hábitos para a saúde em geral. Afinal, a água constitui 75% dos músculos, 83% do sangue e 90% do cérebro. Não há como enganar. A boa hidratação contribui para a saúde da pele, torna o teu cérebro mais forte e pode ajudar-te a perder peso.
• Respiração/concentração – alivia a sensação de stress e tensão através de exercícios de respiração e concentração. Podes, assim, melhorar a concentração e teu estado de espírito, além do proporcionar um impacto positivo na saúde física.
• Exercício – precisas de fazer exercício para te manteres em forma, perderes peso e continuares saudável física e mentalmente. O HabitMinder não pode fazer exercício por ti, mas ajuda-te a manter o itinerário.
• Alongamentos – os alongamentos proporcionam um contributo essencial para permanecer em forma e saudável. Também podem ajudar-te a relaxar, pelo que deverão fazer parte da tua rotina diária.
• Ficar de pé – ficarias admirado se soubesses quanto tempo durante o dia passas sentado. Ao assumires um hábito simples, o teu nível de energia aumenta e tanto a tua atenção como a saúde física melhoram. Basta permaneceres de pé frequentemente e com regularidade.
• Agachamentos – tanto tu como a tua meia-metade vão adorar este hábito. Os teus músculos ficarão mais firmes e tonificados e passas a sentir-te mais forte. Os agachamentos podem até ajudar-te a perder peso.
• Alimentação saudável – toda a gente conhece os benefícios de uma alimentação saudável. Infelizmente, decidir assumir um hábito alimentar saudável e regular é mais fácil do que concretizá-lo. O HabitMinder tem a solução: vai ajudar-te a dominar os teus planos de alimentação saudável.
• Dormir mais – dormir é essencial para a tua saúde física e mental, e bem-estar. Basta aumentar 30 minutos por noite para sentir um impacto positivo."
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One time In-App Purchase available to unlock Premium Features.
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NOTE: HabitMinder reads data for some habits from Apple Health app. No data is being sent outside of your device. Health app access required.
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Terms of Service: https://growthbundle.com/terms-of-service
Novidades
Versão 2.8.3
Update, ahoy!
Today's update includes:
• Some "under the hood" performance improvements.
• Squashes a few pesky little bugs.
We hope you're enjoying HabitMinder and want to thank you for being part of our awesome community!
If you love using HabitMinder, please let us know by leaving a review :)
Classificações e críticas
Não vale por um ano
Comprei a App que estava válida por um ano foram buscar o dinheiro e 7 dias depois queriam mais dinheiro .. que raio de promoção e está ?
Resposta do programador ,
Hello, please reach to our support where we could send you a promo code.
App
Distância não é traduzida em metros mas em onças
Resposta do programador ,
Hello, please see this article that might help: https://funnmedia.zendesk.com/hc/en-us/articles/360000229311-How-to-Change-Units-in-Hydrate
Ótimo
Simples, direto, pratico e fácil!! Além de barato!
Resposta do programador ,
Thank you for your feedback and using our app!
Assinaturas
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O programador, Reflectly ApS, indicou que as práticas de privacidade da app podem incluir o tratamento de dados conforme descrito abaixo. Encontrará mais informação na política de privacidade do programador.
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Informação
- Fornecedor
- Reflectly ApS não se identificou como comerciante desta app. Se for um consumidor do Espaço Económico Europeu, os direitos do consumidor não se aplicam aos acordos entre si e o fornecedor.
- Tamanho
- 52,7 MB
- Categoria
- Saúde e fitness
- Compatibilidade
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- iPhone
- Requer o iOS 13.0 ou posterior.
- iPad
- Requer o iPadOS 13.0 ou posterior.
- iPod touch
- Requer o iOS 13.0 ou posterior.
- Apple Watch
- Requer o watchOS 5.0 ou posterior.
- Idiomas
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Português, Alemão, Chinês simplificado, Chinês tradicional, Coreano, Espanhol, Francês, Holandês, Inglês, Japonês, Russo, Sueco, Turco
- Idade
- 4+
- Copyright
- © 2023 Reflectly ApS
- Preço
- Grátis
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- Subscrição ilimitada 0,99 €
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