HelloBetter 17+

Mit HelloBetter erhältst du wirksame psychologische Unterstützung – ohne Wartezeit und kostenfrei auf Rezept. Psychologische Begleitung – ganz egal, wo du gerade bist? Die bekommst du mit der HelloBetter App. Entwickelt von Psychologen und Psychotherapeutinnen.


Wie funktioniert's?

Step 1: Entscheide dich für deinen HelloBetter Online-Therapiekurs unter HelloBetter.de
Step 2: Lasse dir ein Rezept von einer Ärztin oder einem Arzt für den Therapiekurs ausstellen. (Alle Infos dazu findest du auf HelloBetter.de).
Step 3: Das Rezept schickst du an deine Krankenkasse – so übernimmt sie alle Kosten.
Step 4: Deine Krankenkasse sendet dir deinen Zugangscode – den gibst du unter HelloBetter.de ein und kannst loslegen.
Step 5: Lade die App herunter und nimm HelloBetter mit, egal wohin du gehst.


Welche HelloBetter Kurse erhalte ich kostenfrei?

• HelloBetter Stress und Burnout
• HelloBetter Schlafen
• HelloBetter Panik
• HelloBetter Diabetes und Depression
• HelloBetter Vaginismus Plus
• HelloBetter ratiopharm chronischer Schmerz

All diese Online-Kurse kannst du in der App genauso wie am Laptop oder PC nutzen.


Was bietet die App?

HelloBetter bietet Unterstützung bei psychischen Beschwerden und basiert auf bewährten Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie. Die Wirksamkeit unserer Online-Kurse wurde in klinischen Studien bestätigt.

In der HelloBetter App kannst du:
• kraftgebende Aktivitäten planen, die deine Stimmung und Motivation steigern
• ein Tagebuch führen, damit du Veränderungen nachvollziehen kannst
• die Entwicklung deiner Symptome im Laufe der Zeit mit einem professionellen Symptom-Check überprüfen
• Fortschritte erkennen und Gewohnheiten entwickeln, die dein psychisches Wohlbefinden langfristig unterstützen
• in Kontakt mit deiner persönlichen HelloBetter Psychologin oder deinem HelloBetter Psychologen sein und dein persönliches Feedback nach jeder Einheit einsehen.


Über HelloBetter

Unsere Mission ist es, psychologische Unterstützung für alle Menschen zugänglich zu machen. Kostenfrei und ohne Wartezeit. Mit HelloBetter kannst du sofort aktiv werden und dich um deine psychische Gesundheit kümmern. Finde den Online-Therapiekurs, der zu dir passt.
Während des Kurses wirst du von einer unserer Psychologinnen oder einem Psychologen unterstützt und begleitet. Die digitalen Gesundheitsanwendungen (DiGAs) von HelloBetter, sind vom Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte geprüft und zugelassen. Damit werden strengste Sicherheits- und Datenschutzstandards erfüllt.