Olhos+Visão:Treinos+exercícios 12+
Exercícios+Ginástica para 100%
Nazar Boiarintcev
Desenvolvida para iPad
-
- Grátis
- Oferece compras integradas
Capturas de ecrã
Descrição
Proteger e melhorar a visão: 10 treinos variáveis para um visão; 153 exercícios para os olhos; modo "Meu treinos" para tratamento de visão pessoal; treino cronograma!
Esta é uma aplicação móvel de ginástica visual e exercícios para os olhos, para a saúde e atividade da visão. Olhos + Visão (nome em inglês: Eyes + Vision) ajuda com problemas como ambliopia, espasmo de acomodação, miopia, hipermetropia, estrabismo, olhos secos, síndrome do olho preguiçoso, fadiga e tensão, etc. Também ajuda a melhorar: bem-estar, precisão, concentração, vitalidade, desempenho e alívio do estresse.
Melhore sua visão graças aos recursos do aplicativo:
• 10 treinos de visão equilibrados prontos para as necessidades diárias, para a prevenção e tratamento de doenças oculares.
• Modo "Meu treinos" para criar seus próprios exercícios pessoais com quaisquer exercícios e configurações de sua escolha ou recomendações do oftalmologista para tratamento da visão.
• 150+ exercícios para visão com a capacidade de proibir qualquer exercício que não seja adequado para você. Todos os exercícios são animados, há dicas adicionais: gráfico, voz, texto e vídeo.
• A mais ampla gama de exercícios para ginástica ocular: melhorar a circulação sanguínea, relaxar os músculos visuais, aliviar a fadiga e a tensão e seus exercícios de relaxamento favoritos!
• Configuração conveniente de notificações de treino.
• 14 temas gráficos confortáveis para design de interface. E, claro, fontes e imagens grandes para sua conveniência!
Lista de treinos preparados:
• "Ambliopia (Olho preguiçoso)" é uma ginástica visual para correção (por exemplo, com estrabismo). Use-o após consulta com um oftalmologista!
• "Contra os olho seco" é um exercício visual para as necessidades do dia a dia. Execute-o se você forçar os olhos por muito tempo (por exemplo, ao trabalhar em um computador) ou se tiver síndrome do olho seco.
• "Acomodação" é um exercício para os olhos, que ajuda a prevenir a miopia e a hipermetropia, a lidar com o espasmo de acomodação, a relaxar os músculos ciliares e a aliviar a tensão. Use-o após consulta com um oftalmologista!
• "Geral Rápido", "Geral Média" e "Geral Grande" são treinos para as necessidades diárias. Use-os para prevenir a deficiência visual. Recomenda-se realizar uma carga "Geral Rápido" a cada 2 horas durante o dia de trabalho. A ginástica "Geral Média" ou "Geral Grande" é desejável para realizar 1 vez por dia.
• "Miopia" - elimina o espasmo de acomodação, reduz a tensão dos músculos ciliares e da lente do olho, ajudará na deterioração do olhar à distância e aliviará a falsa miopia.
• "Hipermetropia" - treina os músculos visuais ciliares para prevenir o desenvolvimento de presbiopia e ajuda contra a hipermetropia e problemas para visão de perto.
• "Precisão" é um pequeno treino visual para as necessidades do dia a dia. Aumenta a acuidade visual e a concentração (para esportes, trabalho, direção, etc.)
• "Anti-stress" é uma ginástica ocular para as necessidades do dia-a-dia. Execute-o durante ou após um dia de trabalho duro para relaxar, descontrair ou desestressar.
Se o seu oftalmologista o aconselhou sobre determinados exercícios visuais, você pode usar a modo "Meu treinos" para criar seus próprios exercícios visuais pessoais ou executar seletivamente os exercícios oculares desejados na Lista de exercícios.
Atenção: a automedicação pode ser perigosa, por isso é importante consultar um oftalmologista para um diagnóstico correto e recomendações de exercícios para os olhos adaptados às suas necessidades individuais e condição ocular. Qualquer exercício pode ser proibido ou pulado durante a aula clicando no ícone "Avançar".
Se você encontrar um erro, escreva para nosso e-mail de suporte: funlika@gmail.com para que possamos corrigi-lo. Somos muito gratos aos nossos usuários que ajudam a eliminar erros. Desejamos-lhe saúde e clareza de visão!
Novidades
Versão 1.8.8
Adicionados 6 novos exercícios "Estrela" eficazes e bonitos para Rastreamento, com números #148–#153 na Lista de exercícios.
Privacidade da app
O programador, Nazar Boiarintcev, indicou que as práticas de privacidade da app podem incluir o tratamento de dados conforme descrito abaixo. Encontrará mais informação na política de privacidade do programador.
Dados utilizados para o seu seguimento
Os seguintes dados podem ser utilizados para o seu seguimento em apps e sites de outras empresas:
- Localização
- Identificadores
- Dados de utilização
- Diagnósticos
- Outros dados
Dados não associados a si
Os seguintes dados podem ser recolhidos, mas não são associados à sua identidade:
- Localização
- Identificadores
- Dados de utilização
- Diagnósticos
- Outros dados
As práticas de privacidade podem variar, por exemplo, consoante as funcionalidades utilizadas ou a idade do utilizador. Saiba mais
Informação
- Fornecedor
-
Nazar Boiarintcev identificou-se como comerciante desta app e confirmou que este produto ou serviço está em conformidade com a legislação da União Europeia.
- Endereço
- Tsentralnaia st, 14, 97 Penza Россия 440004
- Número de telefone
- +7 9379128684
- funlika@gmail.com
- Tamanho
- 48,9 MB
- Categoria
- Saúde e fitness
- Compatibilidade
-
- iPhone
- Requer o iOS 12.0 ou posterior.
- iPad
- Requer o iPadOS 12.0 ou posterior.
- iPod touch
- Requer o iOS 12.0 ou posterior.
- Mac
- Requer o macOS 11.0 ou posterior e o processador M1 da Apple ou posterior.
- Idiomas
-
Português, Alemão, Espanhol, Francês, Inglês, Russo
- Idade
- 12+ Uso pouco frequente/moderado de informaçāo Médica/Tratamento
- Copyright
- © 2020 Boiarintsev Nazar Alexeyevich
- Preço
- Grátis
- Compras integradas
-
- Assinatura Premium 4,49 €