Just 6 Weeks 4+

100 flexões em 6 semanas

Aleksandr Lomakin

Desenvolvida para iPad

    • 4,9 • 31 classificações
    • Grátis
    • Oferece compras integradas

Capturas de ecrã

Descrição

Just 6 Weeks oferece a você uma oportunidade de entrar em forma, saiba como fazer 100 flexões ou abdominais, assim como modelar um belo perfil muscular em apenas seis semanas. Esqueça sistemas complicados e exaustivos, malhações de longas horas! Tudo o que você precisa são 10 minutos, três vezes por semana, um local confortável e seu smartphone.

Just 6 Weeks possui uma interface simples com funcionalidades personalizáveis e conveniente. Exercícios, lembretes, estatísticas – tudo a dois cliques. Nada distrairá você dos seus exercícios!

7 programas em um aplicativo:
• 100 flexões
• 200 abdominais
• Prancha 10 minutos
• 150 mergulhos no banco
• 100 mergulhos
• 200 agachamentos
• 20 puxadas

Funcionalidade simples para alcançar objetivos complicados:
• Cinco programas independents podem ser usados em qualquer combinação
• Seleção de nível, de acordo com os resultados do teste de esforço físico
• Cronômetro de descanso automático com configurações personalizáveis
• Cronograma de exercícios com lembrete
• Ajustes regulares de intensidade de exercício para o seu nível
• Estatísticas detalhadas dos exercícios efetuados
• Interface que não distrait você do seu objetivo prinicipal

Novidades

Versão 4.1.19

Correções de bugs e algumas melhorias

Classificações e críticas

4,9 de 5
31 classificações

31 classificações

rmmmrm ,

Very good to track your progress

Awesome app to help you on your everyday exercises.
Home or gym it’s very usefull

Xptomv ,

Awesome app

Well thought planning keeps you in the edge throughout the workouts

RF73 ,

Does what it says on the tin.

Simple, effective.

Privacidade da app

O programador, Aleksandr Lomakin, indicou que as práticas de privacidade da app podem incluir o tratamento de dados conforme descrito abaixo. Encontrará mais informação na política de privacidade do programador.

Dados associados a si

Os seguintes dados podem ser recolhidos e associados à sua identidade:

  • Saúde e fitness
  • Compras
  • Informações de contacto
  • Conteúdo do utilizador
  • Identificado­res

Dados não associados a si

Os seguintes dados podem ser recolhidos, mas não são associados à sua identidade:

  • Dados de utilização
  • Diagnósticos

As práticas de privacidade podem variar, por exemplo, consoante as funcionalidades utilizadas ou a idade do utilizador. Saiba mais

Suporta

  • Partilha com a família

    Algumas compras integradas, incluindo as assinaturas, podem ser partilhadas com o grupo familiar quando a Partilha com a família está ativada.

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