Mindfully – meditation & sömn 4+
Mindfully Sweden AB
Desenvolvida para iPhone
-
- Grátis
- Oferece compras integradas
Capturas de ecrã do iPhone
Descrição
Mindfully är för dig som vill lära dig att meditera för att stressa mindre eller sova bättre, men potentialen är större än så. Det kan bli livets mest spännande äventyr. Meditera med Sveriges ledande experter och få tillgång till det största utbudet av guidade meditationer och kunskap inom mindfulness på svenska.
I Mindfully hittar du en unik blandning av bredd och djup. Här kan du både lära dig att meditera och få en djupare förståelse över vad det innebär att leva ett mer närvarande och meningsfullt liv. Appen består av tre delar: Meditation, Sömn & Kunskap.
Meditation
Här hittar du över 250 guidade meditationer på svenska utifrån olika teman som lycka, stress, känslor och relationer. I meditationsresan får du lära dig att meditera i sju olika delar som totalt innehåller 49 meditationer. Här hittar du guidade meditationer för när livet händer, som inför första dejten eller om du är krasslig. Du hittar också serier av Sveriges ledande experter där du kan fördjupa dig inom ämnen som närvaro, social mindfulness, självmedkänsla, varsevarande, natur, självledarskap, kommunikation och retreater.
Kunskap
Gå djupare i ditt inre äventyr och lyssna på gamla och nya avsnitt från Sveriges podcast om meditation, Meditera Mera, helt fritt från reklam. Här hittar du insikter som beskriver vinsterna av meditation, reflektioner kring hur mindfulness kan bidra till ett mer meningsfullt liv samt vetenskapen om meditation. Du hittar också en Q&A där vi samlat de vanligaste frågorna och svaren så att du kan komma i gång direkt.
Sömn
Finns det något mer frustrerande än att inte kunna somna? Varva ner, vila och sov bättre med vårt nya sömninnehåll. Här hittar du meditationer innan läggdags, om du har svårt att sova eller vaknar mitt i natten. Lär dig mer om din naturliga sömn och utforska Yoga Nidra. Eller låt våra godnattsagor vagga dig till sömns.
Novidades
Versão 1.5.11
Tack för att du använder Mindfully! Den här versionen innehåller prestandaförbättringar. Hör gärna av dig till support@mindfully.nu om du har några frågor eller funderingar.
Assinaturas
Privacidade da app
O programador, Mindfully Sweden AB, indicou que as práticas de privacidade da app podem incluir o tratamento de dados conforme descrito abaixo. Encontrará mais informação na política de privacidade do programador.
Dados utilizados para o seu seguimento
Os seguintes dados podem ser utilizados para o seu seguimento em apps e sites de outras empresas:
- Dados de utilização
Dados associados a si
Os seguintes dados podem ser recolhidos e associados à sua identidade:
- Compras
- Dados de utilização
Dados não associados a si
Os seguintes dados podem ser recolhidos, mas não são associados à sua identidade:
- Histórico de pesquisa
- Dados de utilização
- Diagnósticos
As práticas de privacidade podem variar, por exemplo, consoante as funcionalidades utilizadas ou a idade do utilizador. Saiba mais
Informação
- Fornecedor
- Mindfully Sweden AB
- Tamanho
- 33,3 MB
- Categoria
- Saúde e fitness
- Compatibilidade
-
- iPhone
- Requer o iOS 13.0 ou posterior.
- iPod touch
- Requer o iOS 13.0 ou posterior.
- Mac
- Requer o macOS 11.0 ou posterior e o processador M1 da Apple ou posterior.
- Apple Vision
- Requer o visionOS 1.0 ou posterior.
- Idiomas
-
Sueco
- Idade
- 4+
- Copyright
- © Mindfully Sweden AB
- Preço
- Grátis
- Compras integradas
-
- Kvartalsvis 22,99 €
- Halvårsvis 44,99 €
- Livstid 299,99 €
- Årsvis 79,99 €
- Månadsvis 9,99 €
Suporta
-
Partilha com a família
Algumas compras integradas, incluindo as assinaturas, podem ser partilhadas com o grupo familiar quando a Partilha com a família está ativada.