Optimism — a gratitude journal 4+

Ilya Kovalenko

Desenvolvida para iPhone

    • Grátis
    • Oferece compras integradas

Capturas de ecrã do iPhone

Descrição

Our experiment will rewire your brain for increased positivity. Participants in a similar experiment noted a higher quality of life, relationships and sleep (Robert A. Emmons, Michael McCullough “Counting Blessings Versus Burdens”).

Exercise: write down 3 positive moments every evening. Try for 1 week and then decide if you want to continue.

Terms and Conditions: https://optimism.app/terms

Novidades

Versão 3.0

Unlock new science-backed exercise every week

Privacidade da app

O programador, Ilya Kovalenko, indicou que as práticas de privacidade da app podem incluir o tratamento de dados conforme descrito abaixo. Encontrará mais informação na política de privacidade do programador.

Dados não associados a si

Os seguintes dados podem ser recolhidos, mas não são associados à sua identidade:

  • Compras
  • Dados de utilização

As práticas de privacidade podem variar, por exemplo, consoante as funcionalidades utilizadas ou a idade do utilizador. Saiba mais

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