Seven - 7 Minutos de Treino 4+
Exercícios rápidos em casa
Perigee
-
- Grátis
- Oferece compras integradas
Capturas de ecrã
Descrição
Una-se ao movimento de 40 milhões de pessoas e veja resultados com apenas 7 minutos por dia.
Entrar em forma nunca foi tão fácil – ou tão divertido. Os treinos do Seven são baseados em estudos científicos para oferecer o máximo de benefícios no menor tempo possível. Com planos de treino personalizados, o Seven também garante que você aproveite o seu treino ao máximo. Quer Entrar em forma, Emagrecer ou Ficar forte? Defina seu objetivo e nível de preparo, e deixe que o Seven cuide do resto.
POR QUE O SEVEN?
• Treine em qualquer lugar, a qualquer hora, sem precisar de equipamentos
• Crie o hábito de exercitar-se com o nosso desafio de treino diário
• Compita com amigos para ter estímulo e apoio adicionais
• Colecione conquistas, desde iniciante até atleta, conforme varia de rotina
• Crie treinos personalizados para as suas necessidades e preferências
• Divirta-se com instrutores como o Drill Sergeant, o Motivador e muitos mais
UNA-SE AO CLUBE 7
• Obtenha resultados mais rápidos com planos de treino personalizados de acordo com o seu preparo físico
• Acesse todos os treinos e mais de 200 exercícios para treinos mais variados
• Receba suporte e orientação exclusivos do nosso personal trainer certificado
Se você escolher unir-se ao Clube 7, a assinatura será cobrada através da sua conta do iTunes. As assinaturas ativas serão renovadas automaticamente, 24 horas antes da data de vencimento. Você pode gerenciar as assinaturas em Conta no iTunes depois de assinar, lá você poderá cancelar a renovação automática da assinatura se desejar. Qualquer parcela não utilizada do período de teste grátis será perdida se você comprar uma assinatura do Clube 7 antes do teste terminar.
Termos: https://seven.app/terms-of-service
Pedidos de permissão opcionais:
• App Saúde, para gravar as calorias queimadas e sincronizar treinos
• Notificações, para lembrar dos treinos
• Contatos, para encontrar outros usuários do Seven
• Fotos e Câmera, para alterar a sua foto de perfil
Novidades
Versão 10.9.3
Renove seus Troféus
Explore novos visuais de troféus e conquistas de acordo com seu progresso.
Programa de Fidelidade Clube 7
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Classificações e críticas
Escolha dos editores
Making a pledge to get fit is easy, but finding the time to actually move our bodies is hard. Seven’s bite-sized workouts don’t require a gym membership or special equipment. Best of all, we can launch these satisfying mini-routines right from Apple Watch—it’s like having a rah-rah personal trainer right on our wrist. That's why we made it our 2016 App of the Year for Apple Watch.
Brutal
Aplicação ideal pra quem diz não ter tempo para fazer desporto
Happy
Today is my 3th day on the app. I'm surprised how practical the exercises are and for someone like me who doesn't have any physical conditioning I can do them all. Very satisfied, I can continue without feeling unmotivated.
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Informação
- Fornecedor
- Perigee AB não se identificou como comerciante desta app. Se for um consumidor do Espaço Económico Europeu, os direitos do consumidor não se aplicam aos acordos entre si e o fornecedor.
- Tamanho
- 349,5 MB
- Categoria
- Saúde e fitness
- Compatibilidade
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- iPad
- Requer o iPadOS 16.0 ou posterior.
- Apple Watch
- Requer o watchOS 10.0 ou posterior.
- Idiomas
-
Português, Alemão, Chinês simplificado, Espanhol, Francês, Inglês, Italiano, Russo
- Idade
- 4+
- Copyright
- © 2024 Perigee AB
- Preço
- Grátis
- Compras integradas
-
- Título do Clube Seven 4,99 €
- Assinatura Clube 7 - Mensal 9,99 €
- Assinatura Clube 7 - Anual 59,99 €
- Assinatura Clube 7 - Mensal 9,99 €
- Assinatura Clube 7 - Anual 39,99 €
- Treino Core 9,99 €
- Treino Queima Gordura 9,99 €
- Treino Corpo Superior 9,99 €
- Assinatura Clube 7 - Anual 79,99 €
- Treino Corpo Inferior 9,99 €
Suporta
-
Partilha com a família
Algumas compras integradas, incluindo as assinaturas, podem ser partilhadas com o grupo familiar quando a Partilha com a família está ativada.
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Siri
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