StaySleep 睡着了- 熬夜热力图、睡眠监测与睡眠记录 4+
逸飞 胡
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Description
「近半数 19~25 岁的年轻人熬夜至零点以后」 ——《2022中国健康睡眠白皮书》
「移动手机凌晨 0点~2点 的深夜用户规模已突破2亿」 —— QuestMobile数据
为了对抗熬夜，我们开发了StaySleep。它曾收获过「AppStore 编辑推荐」、「AppStore精选内容与活动」、「SSPai Matrix 首页推荐」等殊荣，它的故事也被「中国新闻网」、「中国新闻社」、「人民日报数字传播」等媒体转发。在此，我们诚挚地邀请您加入StaySleep，和四万名朋友一起改善熬夜的坏习惯。
相比于睡眠时长与睡眠质量，熬夜情况经常被大家所忽视。快节奏的社会与夜晚充足的娱乐休闲时间，更加剧了“夜猫子”的作息习惯。但是，不规律的入睡时间、长期的熬夜与晚睡，可能会对身体带来极大的负担。同时，熬夜时所沉迷的电子产品与夜宵零食，反过来也会进一步影响睡眠质量与睡眠时长。改善您的熬夜情况，势在必行。
“您只需要负责睡觉，剩下的交给我们”
StaySleep已与Apple Health整合，支持读取来自Apple Health的睡眠数据，并将数据展示给您。
您或许会喜欢我们的主打功能「熬夜热力图」，这也是众多朋友体验StaySleep的主要原因之一。我们的灵感来源于经久不衰的「填方格游戏」，并把它带到了我们的App中。当然，您完全不需要自己填方格，我们会读取您近期的睡眠数据，并将最终的熬夜方格呈现到您的面前。
当熬夜程度很大的时候，热力图的方格颜色会逐渐变成红色，提醒您注意入睡时间。而当您逐渐不熬夜时，会发现热力图的格子渐渐的都变成了绿色，提醒您再接再厉，早睡早起。不喜欢红色和绿色？没关系，所有方格的颜色您都可以自定义，挑一个您最喜欢的颜色作为早睡的颜色吧！
同时，我们在StaySleep中添加了众多样式的「可视化的熬夜图像与表格」，您可以随意选择喜欢的部件，让他们从不同的角度与方式展现您过往的熬夜情况，又或是将他们添加为「桌面与锁屏小组件」，时刻关注您的睡眠。
了解到睡眠质量与身体指标同样值得参考，我们为您准备了「睡眠分析」功能。您可以在这个版块中查看您深睡的时长、心率、血氧、呼吸等指标，让您对身体状况了然于心。
您不使用AppleWatch吗？没有关系！相比于其他睡眠监测工具，StaySleep支持了更多记录方式。如果您使用其他手表或者手环，我们为您准备了「多数据来源」模式，覆盖了市面上大部分的智能手环。如果您只有iPhone？那也没有关系！StaySleep中内置了「睡眠计时器」与「一键记录睡眠」，仅需在睡前与起床后点击一下，熬夜情况就会出现在您的面前。
此外，我们支持「熬夜与睡眠质量通知」，它们仅会在最必要的时候通知您。让您每一个阳光明媚的清晨与星罗棋布的夜晚，都有StaySleep的陪伴。
至此，祝您睡个好觉。
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入秋啦，大家注意保暖别着凉啦，本次更新了以下内容：
- 【新增】主页面现已支持自定义组件的顺序和开关啦，可以随意挑选喜欢的组件放在主页面喔，不喜欢的组件可以随时关闭。在主页面划到底可以找到这个设置
- 【修复】自定义热力图颜色的显示问题
- 【修复】修复了一些小问题
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- Phone Number
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- normalmoc@icloud.com
- Size
- 84 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
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- iPhone
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- Languages
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Simplified Chinese
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- © 2022 Yifei Hu
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