Treino com halteres 17+
Exercícios iniciantes em casa
powerpunch
Desenvolvida para iPhone
-
- Grátis
- Oferece compras integradas
Capturas de ecrã do iPhone
Descrição
Develop total-body strength and build maximum muscle mass with a simple set of dumbbells. Dumbbell training can be a valuable part of any lifter’s journey. They can help you add muscle mass, increase coordination, correct muscle imbalances, and even help you gain strength.
When it comes to muscle-strengthening exercise, focus on things like dumbbells and bodyweight exercises such as push-ups, squats and lunges. Your weekly workouts should engage all of the major muscles in your body. Don’t make the mistake of focusing only on the “beach muscles” that you can see in the mirror. You need to train your entire body, and you really need to challenge your muscles regardless of your routine.
Novidades
Versão 1.4
New workout programs
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Informação
- Fornecedor
-
powerpunch identificou-se como comerciante desta app e confirmou que este produto ou serviço está em conformidade com a legislação da União Europeia.
- Número DUNS
- 494298428
- Endereço
- Spijkerboorweg 145 2037 EB Haarlem Países Baixos
- Número de telefone
- +31 637174850
- powerpunch.app@gmail.com
- Tamanho
- 80,2 MB
- Categoria
- Saúde e fitness
- Compatibilidade
-
- iPhone
- Requer o iOS 11.0 ou posterior.
- iPod touch
- Requer o iOS 11.0 ou posterior.
- Mac
- Requer o macOS 11.0 ou posterior e o processador M1 da Apple ou posterior.
- Apple Vision
- Requer o visionOS 1.0 ou posterior.
- Idiomas
-
Inglês
- Idade
- 17+ Uso frequente/intenso de violência realista
- Copyright
- © 2022 powerpunch
- Preço
- Grátis
- Compras integradas
-
- Anterior and Posterior - Bench 1,99 €
- Upper/Lower Body Program 1,99 €
- Total Body Workout Plan 1,99 €
- Single-Dumbbell Full Body Plan 1,99 €
- Upper/Lower Plan: One Dumbbell 1,99 €
- Full Body Plan - Bench + 1 DB 1,99 €
- Push Pull Legs Plan - Bench 1,99 €
- 5-Day Workout Split - Bench 1,99 €
- Summer Body Plan - Bench Req. 1,99 €
- Upper/Lower Body - Bench Req. 1,99 €