Yoga: relax e treino em casa 4+

Yoga Wave é a maneira mais efetiva de se sentir mais sexy e saudável do que nunca. Treinos curtos, desenvolvidos por especialistas de yoga, tornarão seu corpo forte e flexível: conquiste seus objetivos com treinos 100% personalizados que se adaptam ao seu nível. Conheça mais sobre a prática do yoga com nossas aulas e desenvolva uma profunda consciência de si mesmo. Cuide de seu corpo e mente e mantenha-os fortes: o yoga é mais do que um método de ensino, é um modo de vida caracterizado por uma cultura de saúde e bem-estar!

*PROVAVELMENTE O MELHOR APLICATIVO DE YOGA*
- O mais moderno sistema de yoga do mundo em um formato que cabe no seu bolso
- Yoga Wave se adapta ao seu nível de yoga: treinos para yogis iniciantes e avançados
- Pratique yoga onde e quando quiser: você só precisa do seu corpo

*RESULTADOS*
Praticar yoga, mesmo que 15 minutos por dia, proporciona muitos benefícios. Aqui estão alguns:
- Aumenta a força muscular
- Melhora a flexibilidade
- Relaxa a mente
- Protege a postura
- Ajuda a entrar em forma
- Libera a tensão

*COMO FUNCIONA*
- Crie uma conta e defina seus objetivos: você pode escolher seu nível e duração dos treinos
- Veja vários vídeos feitos por nossos especialistas
- Siga as intruções passo a passo: você terá aulas com orientação por voz
- Deixe seu feedback após cada treino para personalizarmos o programa para você
- Yoga transforma seu corpo e mente, o que lhe fará sentir-se mais disposto do que nunca

*TÉDIO NUNCA MAIS*
- Novas aulas esperando por você
- Supere seus limites e veja como as aulas darão mais força e flexibilidade ao seu corpo dia após dia

*RECURSOS PREMIUM*
Ao se inscrever, você ganha acesso ilimitado a todos os nossos cursos profissionais de yoga (Dor nas Costas, Melhor Postura, Yoga do Core, Pós-natal, Relaxamento e Alívio do Estresse, Força, e Perda de Peso), milhares de aulas e mais de 200 posições (de posições para iniciantes até as mais avançadas).

Yoga Wave é o único aplicativo de yoga que proporciona aulas, asanas e planos personalizados.

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