FICA EM FORMA

Treinos para os dias quentes

Tal como um bom gelado, também sabe melhor treinar num belo dia de sol. Quer prefiras correr, andar de bicicleta ou fazer um triatlo, estas apps ajudam‑te a criar treinos que podes fazer ao ar livre. Podes ainda usá‑las para monitorizar os teus treinos. E lembra‑te desta sugestão de profissional: uma lista de reprodução de verão da Apple Music vai motivar‑te ainda mais enquanto treinas. Depois, podes sempre presentear‑te com um delicioso gelado!

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    Mapas e rotas para treinamento

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    Nike Run Club

    Run Tracking & Training Plans

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    TrainingPeaks

    Triathlon, Ciclismo, Corrida

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    MyTriPro - Triathlon Training

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