Fitness, Ejercicios en casa 4+

Rutinas entrenamiento workout

Roman Jukovskii

Diseñada para iPhone

    • Gratis
    • Ofrece compras dentro de la app

Capturas de pantalla del iPhone

Descripción

¡Bienvenido a la aplicación de fitness en casa que te ayudará a alcanzar tu forma ideal rápidamente! Hemos actualizado los programas de entrenamiento: ahora son aún más efectivos y están diseñados por entrenadores profesionales basándose en las recomendaciones e investigaciones más recientes. Con nuestra aplicación, tendrás acceso a un plan de entrenamiento completo sin necesidad de ir al gimnasio ni comprar equipo adicional.

¿Por qué te encantará nuestra aplicación?

Entrenamientos efectivos para cualquier horario: Podrás adaptar fácilmente los entrenamientos a tu apretada agenda: cada sesión contiene un número exacto de ejercicios y su duración.

Entrenamientos con peso corporal: Todos los ejercicios están diseñados para trabajar con tu propio peso, por lo que no tendrás que gastar dinero en equipos costosos ni en membresías.

Videotutoriales e instrucciones detalladas: Videos profesionales y descripciones claras de cada ejercicio te ayudarán a realizar los movimientos correctamente.
Consejos y recomendaciones de entrenadores: Los consejos de expertos te permitirán alcanzar tus objetivos más rápido y evitar errores.

Nuevas funciones de la aplicación:

Modo oscuro: Personaliza la interfaz según tu estilo y preferencias — el modo oscuro está disponible para mayor comodidad en cualquier momento del día.

Prueba gratuita: Con tu primera suscripción obtendrás 3 días de acceso gratuito a todas las funciones. Al finalizar el periodo de prueba, el pago por la renovación se cobrará automáticamente.

Plan de entrenamiento: Cada sesión incluye ejercicios para diferentes grupos musculares, con la opción de agregar calentamiento y estiramientos. El programa se ajusta automáticamente a medida que avanzas, para que tu cuerpo no se acostumbre a la misma carga. Solo 10-15 minutos al día y en un mes notarás resultados visibles.

Tracker personal de agua: Mantener el equilibrio hídrico es fundamental para un estilo de vida saludable. Ingresa tus datos y la aplicación calculará la cantidad óptima de agua para ti, ayudándote a controlar tu hidratación durante el día.

Crea tus propios entrenamientos: Elige entre más de 50 ejercicios y diseña tu propio programa, enfocándote en piernas, brazos, abdomen o trabajando todo el cuerpo de manera integral. Cada ejercicio incluye un video y una breve descripción para realizarlo correctamente.

Notificaciones y recordatorios: Configura recordatorios para no olvidar tus entrenamientos, ¡porque la constancia es la clave del éxito!

Suscripción:

129,00 $ al mes. El pago se cargará a tu cuenta de iTunes al confirmar la compra.
La suscripción se renueva automáticamente a menos que desactives la renovación automática al menos 24 horas antes del final del período actual.
Puedes gestionar tu suscripción y desactivar la renovación automática en la configuración de tu cuenta.

La suscripción actual no se puede cancelar durante el período activo.

Política de privacidad: https://flstock.ru/get/fac2753ca539d084096821de54cf3adbb4eefcb260c01a513cfd18b3f0504a11
Acuerdo de usuario: https://flstock.ru/get/676e9a943a83b81b336698d820b26a40711f38133cafb99503a073b4bb05027d

Novedades

Versión 2.0.13

Estamos mejorando continuamente la aplicación:

Estabilidad y rendimiento mejorados.

Corrección de errores menores.

¡Gracias por elegirnos! Tus comentarios nos ayudan a mejorar.

Privacidad de la app

Roman Jukovskii, que desarrolló esta app, indicó que entre las prácticas de privacidad de la app, pueden incluirse el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador.

Datos no asociados con tu identidad

Los siguientes datos pueden recopilarse, pero no están asociados con tu identidad:

  • Identificado­res
  • Datos de uso

Las prácticas de privacidad pueden variar; por ejemplo, según tu edad o las funciones que uses. Obtén detalles

Compatibilidad

  • Compartir en familia

    Es posible que algunas compras dentro de la app, incluyendo suscripciones, se puedan compartir con tu grupo familiar cuando la opción Compartir en familia está activada.

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