Happiness Test · 12+
Inquiry Health LLC
Diseñada para iPad
-
- Gratis
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Descripción
Evaluate your happiness level with a validated questionnaire.
Happiness, or subjective wellbeing, is a positive emotion that combines day to day positive emotions with overall life satisfaction.
This test can help determine if you are unhappy, moderately unhappy, neutral, moderately happy, or very happy.
The new field of Positive Psychology has discovered many effective techniques to becoming happier.
First, focus on the basics such as sleep, exercise, family, and friends.
Cognitive behavioral therapy, therapeutic journaling, living in the moment (mindfulness), and helping others have also been shown to be effective.
Hills, P., & Argyle, M. (2002). The Oxford Happiness Questionnaire: a compact scale for the measurement of psychological well-being. Personality and individual differences, 33(7), 1073-1082.
Novedades
Versión 1.0.1
This update contains a navigation bug fix for iOS 14.5.
Privacidad de la app
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Información
- Vendedor
- Inquiry Health LLC
- Tamaño
- 644.1 KB
- Categoría
- Medicina
- Compatibilidad
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- iPhone
- Requiere iOS 13.0 o posterior.
- iPad
- Requiere iPadOS 13.0 o posterior.
- iPod touch
- Requiere iOS 13.0 o posterior.
- Mac
- Requiere macOS 11.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior.
- Apple Vision
- Requiere visionOS 1.0 o posterior.
- Idiomas
-
Inglés
- Edad
- 12+ Información médica/sobre tratamientos infrecuente/moderada
- Copyright
- © 2021 Inquiry Health LLC
- Precio
- Gratis