Relax - 你的压力监测好搭‪子‬ 4+

Name: Relax - 你的压力监测好搭子
Author: 济南飞鸟文化传媒有限公司

济南飞鸟文化传媒有限公司

Diseñada para iPhone

- Gratis
- Ofrece compras dentro de la app

Descripción

你是不是压力山大？让Relax带你“躺平”式放松！
生活节奏飞快，压力如影随形？渴望片刻宁静？别担心，【Relax】就是你一直在寻找的那个答案！它不仅仅是一个App，更是你随时随地的“情绪管家”和“能量充电站”！

为什么选择Relax？给你N个爱上它的理由！

【智能压力追踪与洞察】
通过直观的图表和个性化报告，实时监测您的压力水平，识别压力源，并了解情绪波动的趋势。深入了解自己，是有效管理压力的第一步。

【拯救熬夜睡眠不足】
每天几点睡、睡多久，Relax都帮你记着。还能看到睡眠质量趋势，数据不会骗人，让你知道哪天的熬夜最"要命"。

【个性化建议与旅程】
基于您的使用数据和追踪结果，Relax将为您提供定制化的建议和资源，引导您逐步走向更平静、更积极的生活。

【运动无负担】
不用强迫自己去健身房，日常走路、爬楼梯都算运动！设个小目标，看着三个圆环慢慢合拢，成就感爆棚。

【情绪日志与模式分析】
今天开心还是emo？选个表情，写两句话，Relax帮你记录每一个情绪瞬间，帮助您更好地理解和管理自己的情感状态。

【Relax如何帮助您？】
● 有效减压：通过科学的工具和练习，帮助您降低压力水平，减轻焦虑感。
● 提升情绪韧性：培养积极应对挑战的能力，让您在面对困难时更加从容。
● 改善睡眠质量：睡前冥想和呼吸练习有助于放松身心，促进深度睡眠。
● 增强自我认知：更好地理解自己的情绪模式和压力触发点。
● 培养正念习惯：活在当下，享受生活中的每一个平静瞬间。

别再让压力控制你的人生了！立即下载【Relax】，开启你的“佛系”生活模式，享受每一个轻松自在的当下！你值得拥有这份平静和快乐！

【自动订阅说明】
1、订阅服务：用户管理订阅，确认购买并付款后计入iTunes账户。
2、续订：苹果iTunes账户会在到期前24小时内扣费，扣费成功后订阅周期顺延一个订阅周期。
3、取消续订：如需取消订阅，请打开iPhone的"设置"-->进入"iTunes Store与App Store"-->点击"AppleID"，选择"查看AppleID"，进入"账户设置"页面，点击"订阅"，选择"Relax"取消订阅即可。如未在订阅期结束的至少24小时前关闭订阅，此订阅将会自动续订。
4、用户协议：https://watchface.flyok.cn/docs-a/user-agreement.html
5、隐私政策：https://watchface.flyok.cn/docs-a/privacy-policy.html
6、本应用自动续订订阅遵守Apple《最终用户许可协议》
使用条款 (EULA) ：https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

29 ago 2025

Versión 1.0.8

新增锻炼、站立、活动消耗与步数数据报告，您的运动健康一目了然。睡眠与HRV心率变异性检测同步优化，监测更及时，助力您高效管理每日健康状态。快来体验吧！

济南飞鸟文化传媒有限公司, que desarrolló esta app, indicó que entre las prácticas de privacidad de la app, pueden incluirse el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador.