CareSelf-规划人生制定计划健康生‪活‬ ٤‫+‬

少杰 林

مصمم لـ iPad

    • مجانًا
    • يوفر عمليات الشراء داخل التطبيق

لقطات الشاشة

الوصف

CareSelf是all in one 身心健康&个人成长APP,你可以随时随地记录你的计划,日记、情绪记录等,同时我们提供了微习惯养成,主题日记,冥想,白噪音,呼吸模块等。您可以在1个APP上实现99%的日常成长需要,拥有各类科学方法帮助您成为更好的自己,维持身心健康.

CareSelf的主要功能:
- 随时随地写下你的计划!
- 一键记录你的想法!
- 快速简洁记录你的情绪!
- 微习惯养成:海量微习惯帮助你身心健康,成为更好的自己!
- 主题日记:帮助自我反省和成长,哈佛的感恩日记,《小狗钱钱》作者的成功日记等!
- 白噪音:助眠减压,提升专注,屏蔽杂音,帮助放松!
- 呼吸:减压催眠,哈佛博士推荐的睡眠法,美国海军陆战队使用的提高专注力!


尝试CareSelf的五大理由:
1 - 想要养成好习惯,却屡屡失败.
2 - 意识到心理健康很重要,却不知道从何做起或者很麻烦.
3 - 经常因为需要切换多个APP而漏掉一些关键idea.
4 - 在心情低落或者低谷时需要一些科学方法引导.
5 - 需要提高你的能量水平,保持整天专注.

使用此应用,即表示您同意 Apple 标准的最终用户许可协议(EULA)。您可以在以下链接查看完整的 EULA: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

ما الجديد

الإصدار v1.24.0

1.修复一些问题

خصوصية التطبيق

أوضح المطور 少杰 林، أن ممارسات خصوصية التطبيق قد تتضمن معالجة البيانات على النحو الموضح أدناه. لمزيد من المعلومات، انظر %سياسة خصوصية المطور(ة) سياسة خصوصية المطور.

البيانات المستخدمة لتتبعك

يمكن استخدام البيانات التالية لتتبعك عبر التطبيقات والمواقع الإلكترونية المملوكة لشركات أخرى:

  • المعرفات

البيانات غير المرتبطة بك

قد يتم جمع البيانات التالية على الرغم من عدم ربطها بهويتك:

  • المعرفات
  • بيانات الاستخدام

قد تختلف ممارسات الخصوصية بناءً على الميزات التي تستخدمها أو حسب عمرك على سبيل المثال. معرفة المزيد

المزيد من هذا المطور

ربما يعجبك أيضًا

心境奇旅-心情日记与心理练习
صحة ولياقة
Medital: White Noise, Sleeper
صحة ولياقة
FitWave Fitness
صحة ولياقة
AI Therapist: Mello Companion
صحة ولياقة
CalmZen-Quick Stress Relief
صحة ولياقة
GrowwW Child Nutritionist
صحة ولياقة